home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MrAlexSvk • 21. júla 2024 o 9:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
106 km
schedule Čas
03:33:23
landscape Nastúpané
847 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 78,1 km/h
Výkon 163 W 947 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 421 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run ľahký beh

trending_up 4,5 km
schedule 00:26:36
landscape 73 m
MrAlexSvk • Včera o 18:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - mobilita, strečing, roller

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:07
landscape 0 m
MrAlexSvk • Predvčerom o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,0 km
schedule 00:57:13
landscape 172 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H.V. - motokros H.V. - motokros open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 01:57
35,0 km/h
35,0 km/h 107 W 137 bpm 01:06
62,1 km/h
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka Šprint Horna Ves - Oslany križovatka open_in_new
0,76 km  -1.3 %
 01:08
40,2 km/h
40,2 km/h 159 W 147 bpm 00:45
60,8 km/h
Oslany smer PD Oslany smer PD open_in_new
2,29 km  0.1 %
 04:35
29,9 km/h
29,9 km/h 157 W 147 bpm 03:00
45,7 km/h
Oslany - Nováky Oslany - Nováky open_in_new
11,94 km  0.1 %
 25:47
27,8 km/h
27,8 km/h 164 W 148 bpm 18:36
38,5 km/h
jama kaštiel jama kaštiel open_in_new
0,56 km  -0.4 %
 00:57
35,1 km/h
35,1 km/h 220 W 151 bpm 00:38
52,6 km/h
Čereňany-out Čereňany-out open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:36
23,5 km/h
23,5 km/h 178 W 145 bpm 01:03
58,1 km/h
Vieska - sprint Vieska - sprint open_in_new
0,91 km  0 %
 01:43
31,8 km/h
31,8 km/h 196 W 153 bpm 01:07
48,9 km/h
Z.Kostolany - Nováky Z.Kostolany - Nováky open_in_new
3,07 km  0.1 %
 07:33
24,4 km/h
24,4 km/h 149 W 146 bpm 03:44
49,3 km/h
Brezina Brezina open_in_new
1,04 km  6.4 %
 03:09
19,8 km/h
19,8 km/h 291 W 165 bpm 02:09
29,0 km/h
Majer - Klin Majer - Klin open_in_new
18,46 km  0.7 %
 33:44
32,8 km/h
32,8 km/h 192 W 160 bpm 29:05
38,1 km/h
Majer - Diviaky nad Nitricou Majer - Diviaky nad Nitricou open_in_new
4,53 km  0.6 %
 07:30
36,3 km/h
36,3 km/h 201 W 157 bpm 06:36
41,2 km/h
Do DNV Do DNV open_in_new
2,44 km  0.4 %
 04:01
36,4 km/h
36,4 km/h 192 W 153 bpm 03:28
42,2 km/h
Diviaky CLIMB Diviaky CLIMB open_in_new
0,50 km  2.2 %
 01:01
29,2 km/h
29,2 km/h 253 W 176 bpm 00:48
37,2 km/h
z diviak do ješkovej z diviak do ješkovej open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 01:30
32,5 km/h
32,5 km/h 131 W 166 bpm 00:57
51,3 km/h
Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku Ješková Ves - Nitr. Rudno dom smútku open_in_new
1,44 km  0.7 %
 02:34
33,6 km/h
33,6 km/h 222 W 160 bpm 01:19
65,4 km/h
Rudno climb Rudno climb open_in_new
0,52 km  1.4 %
 00:58
32,4 km/h
32,4 km/h 267 W 165 bpm 00:37
50,9 km/h
stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan stúpanie Nitr. Rudno - koniec Liešťan open_in_new
4,40 km  1.2 %
 09:01
29,3 km/h
29,3 km/h 204 W 161 bpm 07:18
36,2 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:05
22,6 km/h
22,6 km/h 282 W 172 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 03:09
27,0 km/h
27,0 km/h 225 W 162 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 01:32
23,0 km/h
23,0 km/h 278 W 168 bpm 00:57
37,1 km/h
56 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up