home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarKac80 • 20. júla 2024 o 9:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNitr. Rudno (cyklobusom) > Temeš > Čavoj > Gápel > Čičmany > Priedhorie > Zliechov > Homôlka > Lang. cesta > NDCA

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
83,7 km
schedule Čas
05:47:15
landscape Nastúpané
2 279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 63,7 km/h
Výkon 212 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 2 624 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: MTB-rám MAXBIKE

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • 23. apríla 2025 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Ivanovce > NDCA

trending_up 68,0 km
schedule 02:48:45
landscape 392 m
MarKac80 • 20. apríla 2025 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Tréning s Maťom a Lukim

trending_up 3,0 km
schedule 00:21:32
landscape 25 m
MarKac80 • 20. apríla 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Slatina n. B. > Čierna Lehota > Valaská Belá > Lapšovci > po SNP (Bartošovica, Sokolovica) > NDCA

trending_up 69,6 km
schedule 04:50:12
landscape 1 951 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:55
17,7 km/h
17,7 km/h - 104 bpm 00:37
54,9 km/h
Nevidzany climb Nevidzany climb open_in_new
1,35 km  5.7 %
 06:53
11,7 km/h
11,7 km/h - 135 bpm 03:37
22,3 km/h
Od potoka hore Od potoka hore open_in_new
1,56 km  7.7 %
 12:37
7,4 km/h
7,4 km/h - 144 bpm 10:28
8,9 km/h
Biele Vody climb Biele Vody climb open_in_new
1,38 km  7.9 %
 16:46
5,0 km/h
5,0 km/h - 122 bpm 07:07
11,7 km/h
Biela Voda záver (od zákruty po rozdvojku cesty) Biela Voda záver (od zákruty po rozdvojku cesty) open_in_new
0,46 km  10.5 %
 04:19
6,3 km/h
6,3 km/h - 129 bpm 02:19
11,8 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo open_in_new
4,08 km  5.5 %
 20:53
11,7 km/h
11,7 km/h - 138 bpm 11:27
21,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,11 km  7.2 %
 07:13
9,3 km/h
9,3 km/h - 145 bpm 04:14
15,8 km/h
Cicermanske sedlo - last 750m(od Gapla) Cicermanske sedlo - last 750m(od Gapla) open_in_new
0,75 km  5.8 %
 04:21
10,3 km/h
10,3 km/h - 136 bpm 02:01
22,3 km/h
do sedla Javorinky do sedla Javorinky open_in_new
0,70 km  4.9 %
 06:21
6,6 km/h
6,6 km/h - 130 bpm 04:43
8,9 km/h
lavka-s. Samostrel lavka-s. Samostrel open_in_new
1,89 km  7.1 %
 15:37
7,3 km/h
7,3 km/h - 135 bpm 11:17
10,1 km/h
dh Samostrel dh Samostrel open_in_new
3,72 km  -8.1 %
 09:05
24,5 km/h
24,5 km/h - 119 bpm 06:33
34,0 km/h
From Priedhorie to Riedka - Rýchlostná prémia Laca Rezáka, st. From Priedhorie to Riedka - Rýchlostná prémia Laca Rezáka, st. open_in_new
3,98 km  -2.3 %
 35:35
6,7 km/h
6,7 km/h - 110 bpm 05:10
46,2 km/h
Od sochy k altanku downhill Od sochy k altanku downhill open_in_new
1,20 km  -1.9 %
 02:18
31,3 km/h
31,3 km/h - 112 bpm 01:31
47,4 km/h
Altánok - Kaplnka Altánok - Kaplnka open_in_new
3,53 km  3.7 %
 14:32
14,6 km/h
14,6 km/h - 139 bpm -
Segment Segment open_in_new
1,37 km  6.1 %
 05:49
14,2 km/h
14,2 km/h - 147 bpm 03:42
22,3 km/h
Hlucha dolina, horna cast Hlucha dolina, horna cast open_in_new
1,49 km  8.9 %
 19:25
4,6 km/h
4,6 km/h - 148 bpm -
Nad Zliechov Nespevnená cesta MTB Nad Zliechov Nespevnená cesta MTB open_in_new
0,38 km  3.9 %
 03:30
6,5 km/h
6,5 km/h - 158 bpm 02:17
10,0 km/h
Zliechovské lúky downhill Zliechovské lúky downhill open_in_new
1,37 km  -8.3 %
 03:53
21,1 km/h
21,1 km/h - 130 bpm 02:07
38,7 km/h
Od lazu Lapšovci po chatu na Blažovci Od lazu Lapšovci po chatu na Blažovci open_in_new
6,32 km  2 %
 35:33
10,7 km/h
10,7 km/h - 132 bpm 29:38
12,8 km/h
Z Langačskej hore trailom Z Langačskej hore trailom open_in_new
0,33 km  11.2 %
 02:57
6,7 km/h
6,7 km/h - 163 bpm 01:38
12,1 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up