home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomasbenc • 23. júla 2024 o 14:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,6 km
schedule Čas
02:19:54
landscape Nastúpané
679 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 53,0 km/h
Výkon 165 W 580 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 578 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasbenc • Dnes o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,4 km
schedule 01:36:48
landscape 164 m
tomasbenc • Včera o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:10:18
landscape 0 m
tomasbenc • 21. apríla 2025 o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,5 km
schedule 00:53:42
landscape 193 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Švihaj šuhaj reverse Švihaj šuhaj reverse open_in_new
0,66 km  1.2 %
 01:26
27,7 km/h
27,7 km/h 197 W 130 bpm 01:04
37,2 km/h
Mojtín Mojtín open_in_new
10,65 km  3.3 %
 29:27
21,7 km/h
21,7 km/h 231 W 151 bpm 26:14
24,4 km/h
Ihrisko - 1. Vrata Ihrisko - 1. Vrata open_in_new
3,81 km  1.4 %
 08:05
28,3 km/h
28,3 km/h 203 W 139 bpm 07:18
31,4 km/h
E75 Climb E75 Climb open_in_new
0,67 km  12 %
 01:25
28,5 km/h
28,5 km/h 221 W 133 bpm 01:02
39,0 km/h
Kameňolom - Mojtínsky kostol Kameňolom - Mojtínsky kostol open_in_new
5,89 km  5.1 %
 19:51
17,8 km/h
17,8 km/h 248 W 161 bpm 14:21
24,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,82 km  10.6 %
 02:52
17,1 km/h
17,1 km/h 256 W 156 bpm 02:05
23,5 km/h
Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) open_in_new
2,44 km  8.5 %
 11:37
12,6 km/h
12,6 km/h 261 W 165 bpm 06:56
21,1 km/h
Zjazd Mojtín po osadu Riedka Zjazd Mojtín po osadu Riedka open_in_new
4,63 km  -6.2 %
 06:56
40,1 km/h
40,1 km/h 13 W 107 bpm 05:46
48,2 km/h
zjazd do Hluchej dol. zjazd do Hluchej dol. open_in_new
0,88 km  -14.6 %
 01:26
36,8 km/h
36,8 km/h - 112 bpm 00:58
54,6 km/h
Tŕscie - Dolný Lieskov Tŕscie - Dolný Lieskov open_in_new
1,77 km  -0.9 %
 03:09
33,8 km/h
33,8 km/h 142 W 131 bpm 02:17
46,6 km/h
D. Lieskov obchod - Ďialnica ?️ D. Lieskov obchod - Ďialnica ?️ open_in_new
2,67 km  -1 %
 04:39
34,5 km/h
34,5 km/h 148 W 134 bpm 04:02
39,7 km/h
Sverepec-Trojica Sverepec-Trojica open_in_new
2,88 km  1.7 %
 06:47
25,5 km/h
25,5 km/h 196 W 145 bpm 04:35
37,7 km/h
Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn Sverepec to Salaš - Lord of Zwirn open_in_new
4,13 km  -0.1 %
 08:14
30,1 km/h
30,1 km/h 164 W 141 bpm 05:46
42,9 km/h
Sverepec po diaľnicu Sverepec po diaľnicu open_in_new
1,56 km  2.7 %
 04:06
22,8 km/h
22,8 km/h 216 W 152 bpm 02:44
34,3 km/h
Automax climb Automax climb open_in_new
1,10 km  4.2 %
 03:08
21,2 km/h
21,2 km/h 225 W 154 bpm -
Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu Road Downhill: Cierne Haje cez kruhac k Tescu open_in_new
0,90 km  -5 %
 01:26
37,5 km/h
37,5 km/h 32 W 123 bpm 01:04
50,4 km/h
Orlovský Orlovský open_in_new
0,70 km  0.6 %
 01:44
24,1 km/h
24,1 km/h 106 W 135 bpm 00:59
42,4 km/h
From Orlové to Nimnica spa TT From Orlové to Nimnica spa TT open_in_new
9,54 km  0.2 %
 16:59
33,7 km/h
33,7 km/h 185 W 145 bpm 10:38
53,8 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov open_in_new
2,75 km  -0.2 %
 04:49
34,3 km/h
34,3 km/h 192 W 150 bpm 03:23
48,8 km/h
pumpy - sportcentrum sprint pumpy - sportcentrum sprint open_in_new
0,66 km  0 %
 01:01
39,1 km/h
39,1 km/h 187 W 159 bpm 00:52
45,9 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up