•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
60,0 km
schedule
Čas
01:58:19
landscape
Nastúpané
665 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 71,7 km/h |
| Výkon | 186 W | 733 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 498 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:32
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon 🌧️ Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:29:49
landscape
10 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
70,1 km
schedule
02:25:32
landscape
805 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kruháč - VU4405
kruháč - VU4405
open_in_new
1,02 km 4 %
|
04:31
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 157 W | 127 bpm |
01:50
33,5 km/h
|
||||
|
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou
open_in_new
5,05 km 2.1 %
|
13:37
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 209 W | 147 bpm |
11:09
27,2 km/h
|
||||
|
Stúpanie Jelenecká - Buková
Stúpanie Jelenecká - Buková
open_in_new
1,92 km 3.5 %
|
07:06
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 192 W | 138 bpm |
04:50
23,8 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
04:51
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 235 W | 157 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Stitare-Hlavna na ZM
Stitare-Hlavna na ZM
open_in_new
1,00 km -1.3 %
|
01:33
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 171 W | 143 bpm |
01:19
45,5 km/h
|
||||
|
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka
open_in_new
1,38 km -2.4 %
|
01:48
45,9 km/h
|
45,9 km/h | 119 W | 137 bpm |
01:34
52,7 km/h
|
||||
|
pohranicky brdok
pohranicky brdok
open_in_new
0,54 km 1.8 %
|
01:01
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 264 W | 151 bpm |
- |
||||
|
Pohranice-Lapas
Pohranice-Lapas
open_in_new
3,76 km -0.2 %
|
05:40
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 179 W | 154 bpm |
05:37
40,1 km/h
|
||||
|
Pohranice - Maly Lapas
Pohranice - Maly Lapas
open_in_new
2,45 km -0.6 %
|
03:24
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 173 W | 152 bpm |
03:24
43,2 km/h
|
||||
|
cez Maly Lapas
cez Maly Lapas
open_in_new
0,88 km 1.4 %
|
01:34
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 214 W | 156 bpm |
01:25
37,2 km/h
|
||||
|
Lapas-Golianovo
Lapas-Golianovo
open_in_new
1,38 km 0.6 %
|
02:28
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 166 W | 147 bpm |
02:28
33,5 km/h
|
||||
|
zakruta
zakruta
open_in_new
0,47 km 2.8 %
|
00:58
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 279 W | 148 bpm |
00:55
30,5 km/h
|
||||
|
z Golianova na Babindol posledne stupanie
z Golianova na Babindol posledne stupanie
open_in_new
0,80 km 5.1 %
|
02:39
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 269 W | 168 bpm |
02:15
21,4 km/h
|
||||
|
51(400m sprint reverse)
51(400m sprint reverse)
open_in_new
0,37 km 1.1 %
|
00:48
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 291 W | 164 bpm |
00:20
67,5 km/h
|
||||
|
cez Babindol
cez Babindol
open_in_new
1,37 km -2.2 %
|
01:53
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 185 W | 163 bpm |
01:53
43,7 km/h
|
||||
|
Babindol2
Babindol2
open_in_new
0,43 km 2 %
|
00:43
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 219 W | 161 bpm |
00:43
36,1 km/h
|
||||
|
Klasov
Klasov
open_in_new
0,53 km 5.9 %
|
01:55
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 276 W | 161 bpm |
01:36
20,0 km/h
|
||||
|
Klasov-Chyndice
Klasov-Chyndice
open_in_new
0,83 km 2 %
|
01:43
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 220 W | 153 bpm |
01:42
29,2 km/h
|
||||
|
Veľké Chyndice
Veľké Chyndice
open_in_new
0,50 km 6.3 %
|
01:38
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 305 W | 163 bpm |
01:38
18,4 km/h
|
||||
|
od studnicky po krizovatku
od studnicky po krizovatku
open_in_new
0,42 km 3.3 %
|
00:42
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 271 W | 151 bpm |
00:32
47,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre