•
Bicykel
directions_bikeIntervaly day 2
trending_up
Vzdialenosť
123 km
schedule
Čas
03:48:20
landscape
Nastúpané
1 583 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 72,1 km/h |
| Výkon | 210 W | 771 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 3 183 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Recon Rajeckého maratónu
trending_up
41,8 km
schedule
02:32:43
landscape
1 113 m
•
directions_bike Deň 3. ✅
trending_up
104,7 km
schedule
04:07:19
landscape
2 520 m
•
directions_bike Deň 2. krásne cesty
trending_up
124,9 km
schedule
04:30:04
landscape
2 502 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Koštian do Valče
Z Koštian do Valče
open_in_new
5,49 km 1 %
|
10:50
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 217 W | 140 bpm |
09:42
33,9 km/h
|
||||
|
Most- OÚ
Most- OÚ
open_in_new
0,60 km 1.7 %
|
01:10
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 184 W | 130 bpm |
00:53
40,8 km/h
|
||||
|
Turčiansky Peter – Trebostovo
Turčiansky Peter – Trebostovo
open_in_new
1,72 km 2.2 %
|
03:43
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 240 W | 146 bpm |
03:02
34,0 km/h
|
||||
|
Trnovo - Valca kopec
Trnovo - Valca kopec
open_in_new
0,37 km 4.1 %
|
00:48
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 322 W | 145 bpm |
00:26
51,5 km/h
|
||||
|
Valca - Brcna
Valca - Brcna
open_in_new
2,31 km 1.9 %
|
04:52
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 230 W | 145 bpm |
04:38
29,9 km/h
|
||||
|
Valča climb
Valča climb
open_in_new
1,14 km 2.7 %
|
04:10
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 257 W | 149 bpm |
02:49
24,3 km/h
|
||||
|
Brčná- Kláštor
Brčná- Kláštor
open_in_new
3,00 km -0.8 %
|
06:14
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 180 W | 136 bpm |
05:00
36,0 km/h
|
||||
|
Hôrky DH
Hôrky DH
open_in_new
1,69 km -3.7 %
|
01:58
51,6 km/h
|
51,6 km/h | 57 W | 112 bpm |
01:42
59,8 km/h
|
||||
|
Klastor-Diel
Klastor-Diel
open_in_new
8,59 km 1.9 %
|
17:26
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 275 W | 156 bpm |
15:57
32,3 km/h
|
||||
|
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill
Lazany -> Predvricko krizovatka UpHill
open_in_new
4,86 km 1.2 %
|
08:34
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 275 W | 153 bpm |
08:04
36,1 km/h
|
||||
|
TT MŽ - last km
TT MŽ - last km
open_in_new
1,03 km 1.1 %
|
01:40
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 290 W | 160 bpm |
01:40
36,9 km/h
|
||||
|
zákruta-Diel
zákruta-Diel
open_in_new
2,46 km 4.2 %
|
06:53
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 273 W | 161 bpm |
05:12
28,4 km/h
|
||||
|
záver Diel
záver Diel
open_in_new
1,11 km 6.9 %
|
04:31
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 247 W | 156 bpm |
02:52
23,2 km/h
|
||||
|
Diel-Klacno
Diel-Klacno
open_in_new
6,52 km -3.7 %
|
08:12
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 135 W | 130 bpm |
07:44
50,6 km/h
|
||||
|
zjazd z vrickeho sedla
zjazd z vrickeho sedla
open_in_new
2,90 km -2.7 %
|
03:19
52,5 km/h
|
52,5 km/h | 113 W | 132 bpm |
03:19
52,5 km/h
|
||||
|
Klačno - Fačkovské sedlo
Klačno - Fačkovské sedlo
open_in_new
7,45 km 5.2 %
|
22:51
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 278 W | 161 bpm |
22:17
20,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,53 km 5.9 %
|
03:39
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 297 W | 163 bpm |
03:33
25,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 8.9 %
|
04:29
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 246 W | 153 bpm |
03:35
18,5 km/h
|
||||
|
Na Fackovske sedlo
Na Fackovske sedlo
open_in_new
2,47 km 8 %
|
10:31
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 270 W | 160 bpm |
09:20
15,9 km/h
|
||||
|
Zjazd Fačkov -Klačno
Zjazd Fačkov -Klačno
open_in_new
7,40 km -5.3 %
|
14:48
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 116 W | 127 bpm |
07:25
59,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre