•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
12,9 km
schedule
Čas
01:06:27
landscape
Nastúpané
118 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 29,3 km/h |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 056 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:46:04
landscape
48 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,0 km
schedule
00:34:02
landscape
31 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu
open_in_new
1,85 km 1.8 %
|
08:54
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 167 bpm |
07:19
15,2 km/h
|
||||
|
Železná Parkovisko-Bufet
Železná Parkovisko-Bufet
open_in_new
2,06 km 2.4 %
|
10:40
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 160 bpm |
09:17
13,3 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže Climb
Cesta Mládeže Climb
open_in_new
0,56 km 7.8 %
|
02:29
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 180 bpm |
02:29
13,6 km/h
|
||||
|
CM.Parking-Odb.Koliba
CM.Parking-Odb.Koliba
open_in_new
3,37 km 1.5 %
|
17:23
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 162 bpm |
15:54
12,7 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
08:57
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 156 bpm |
06:46
13,9 km/h
|
||||
|
Snezienka-Klepac
Snezienka-Klepac
open_in_new
2,63 km -1.7 %
|
11:36
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 167 bpm |
10:16
15,4 km/h
|
||||
|
Bufet - CM
Bufet - CM
open_in_new
2,02 km -2 %
|
08:53
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 170 bpm |
08:01
15,1 km/h
|
||||
|
Interval: Parkovisko - Velocity
Interval: Parkovisko - Velocity
open_in_new
0,49 km -1.7 %
|
02:42
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 167 bpm |
01:51
16,1 km/h
|
||||
|
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
open_in_new
0,23 km -0.4 %
|
01:14
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 175 bpm |
00:45
18,3 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre