home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr • 29. júla 2024 o 17:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Kysuce sú krásne, ale ten Liptov..to je fakt TOPka 😍

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:24:11
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 14,6 km/h
Výkon 371 W 507 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 1 057 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Predvčerom o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:17:38
landscape 78 m
joSko-swr • Predvčerom o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Čadčianska 10 2025 🥇

trending_up 9,8 km
schedule 00:37:26
landscape 225 m
joSko-swr • Predvčerom o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:19:50
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tatraladia 400 metrov dole Tatraladia 400 metrov dole open_in_new
0,40 km  0 %
 02:11
11,0 km/h
11,0 km/h 357 W 117 bpm 01:51
13,0 km/h
To Beharovce To Beharovce open_in_new
1,76 km  2.6 %
 10:04
10,5 km/h
10,5 km/h 387 W 129 bpm 09:08
11,6 km/h
Tatraladia 400 metrov hore Tatraladia 400 metrov hore open_in_new
0,40 km  0.6 %
 02:16
10,7 km/h
10,7 km/h 359 W 122 bpm 01:54
12,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up