home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 29. júla 2024 o 15:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,0 km
schedule Čas
02:18:57
landscape Nastúpané
707 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 82,1 km/h
Výkon 191 W 708 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 811 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile

trending_up 18,1 km
schedule 01:32:10
landscape 88 m
specmario • 24. apríla 2025 o 19:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:32
landscape 0 m
specmario • 23. apríla 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PU kruhac - Dohnany (razcestie) PU kruhac - Dohnany (razcestie) open_in_new
4,83 km  0.7 %
 10:59
26,4 km/h
26,4 km/h 181 W 133 bpm 06:53
42,1 km/h
Púchov > (cez) Lúky Púchov > (cez) Lúky open_in_new
10,85 km  0.7 %
 24:57
26,1 km/h
26,1 km/h 179 W 133 bpm 17:08
38,0 km/h
Puchov-Panstina Puchov-Panstina open_in_new
16,75 km  0.9 %
 39:50
25,2 km/h
25,2 km/h 180 W 132 bpm 30:00
33,5 km/h
Dohnany sprint Dohnany sprint open_in_new
1,03 km  0.6 %
 02:23
26,0 km/h
26,0 km/h 181 W 134 bpm 01:10
53,2 km/h
Luky - Certov Luky - Certov open_in_new
9,97 km  1.8 %
 26:20
22,7 km/h
22,7 km/h 194 W 136 bpm 20:37
29,0 km/h
Luky-Kohutka (vrchol) Luky-Kohutka (vrchol) open_in_new
15,82 km  3.5 %
 52:18
18,2 km/h
18,2 km/h 223 W 144 bpm 42:16
22,5 km/h
Lúky junction to kohutka- kohutka car park Lúky junction to kohutka- kohutka car park open_in_new
15,47 km  3.6 %
 50:23
18,4 km/h
18,4 km/h 221 W 144 bpm 38:21
24,2 km/h
Luky-Panstina Luky-Panstina open_in_new
5,79 km  1.2 %
 14:38
23,7 km/h
23,7 km/h 181 W 132 bpm 10:35
32,8 km/h
Segment Segment open_in_new
10,21 km  5 %
 38:07
16,1 km/h
16,1 km/h 239 W 149 bpm 31:29
19,5 km/h
Lazy/Rieka(cedula)-Čertov(odbočka Kohutka) Lazy/Rieka(cedula)-Čertov(odbočka Kohutka) open_in_new
1,66 km  2.5 %
 04:51
20,6 km/h
20,6 km/h 206 W 141 bpm 03:28
28,8 km/h
Certov to Kohutka - sedacka Certov to Kohutka - sedacka open_in_new
6,06 km  6.2 %
 25:56
14,0 km/h
14,0 km/h 253 W 153 bpm 21:50
16,7 km/h
Certov to Kohutka Certov to Kohutka open_in_new
5,20 km  6.8 %
 24:06
12,9 km/h
12,9 km/h 250 W 152 bpm 20:24
15,3 km/h
Certov to Kohutka Certov to Kohutka open_in_new
5,46 km  6.4 %
 24:09
13,6 km/h
13,6 km/h 250 W 152 bpm 20:08
16,3 km/h
Kohútka New Kohútka New open_in_new
5,53 km  6.5 %
 24:02
13,8 km/h
13,8 km/h 250 W 152 bpm 17:24
19,1 km/h
OSA BIKE SEGMENT "14"_Čertov - Hotel Kohútka OSA BIKE SEGMENT "14"_Čertov - Hotel Kohútka open_in_new
5,67 km  6.8 %
 25:34
13,3 km/h
13,3 km/h 253 W 153 bpm 19:14
17,7 km/h
Certov - Hotel Kohutka Certov - Hotel Kohutka open_in_new
5,68 km  6.9 %
 25:41
13,3 km/h
13,3 km/h 253 W 153 bpm 19:19
17,6 km/h
Up to Kohutka Up to Kohutka open_in_new
5,33 km  6.8 %
 23:40
13,5 km/h
13,5 km/h 250 W 152 bpm 20:06
15,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  14 %
 02:44
14,9 km/h
14,9 km/h 242 W 152 bpm 01:54
21,4 km/h
Kohutka stupanie Kohutka stupanie open_in_new
4,22 km  6.4 %
 18:26
13,8 km/h
13,8 km/h 247 W 152 bpm 13:21
19,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,92 km  8.9 %
 04:25
12,5 km/h
12,5 km/h 247 W 150 bpm -
31 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up