•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,5 km
schedule
Čas
01:23:07
landscape
Nastúpané
715 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,0 km/h | 47,1 km/h |
| Výkon | 71 W | 400 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 486 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:23:51
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vinohrady 123 GO upgrade
Vinohrady 123 GO upgrade
open_in_new
0,59 km 0.4 %
|
01:45
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 100 W | 123 bpm |
01:01
34,9 km/h
|
||||
|
sprint to playground
sprint to playground
open_in_new
0,54 km 0.5 %
|
01:04
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 85 W | 121 bpm |
00:44
44,1 km/h
|
||||
|
playground sprint
playground sprint
open_in_new
0,41 km 0.2 %
|
01:01
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 67 W | 118 bpm |
00:35
42,2 km/h
|
||||
|
od farmy k rybniku
od farmy k rybniku
open_in_new
0,68 km 6.7 %
|
01:45
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 155 W | 125 bpm |
01:45
23,2 km/h
|
||||
|
Hore po lese
Hore po lese
open_in_new
0,46 km 10.7 %
|
01:44
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 158 W | 132 bpm |
01:18
21,2 km/h
|
||||
|
Singláč Tri duby - prameň Janov
Singláč Tri duby - prameň Janov
open_in_new
1,55 km -2.5 %
|
04:16
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 28 W | 122 bpm |
02:59
31,3 km/h
|
||||
|
Switchback do kopca
Switchback do kopca
open_in_new
0,67 km 8.1 %
|
02:59
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 98 W | 137 bpm |
02:59
13,6 km/h
|
||||
|
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
open_in_new
0,80 km 1.7 %
|
01:26
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 154 W | 128 bpm |
01:17
37,6 km/h
|
||||
|
Zelezna studnicka - odb. nadrz
Zelezna studnicka - odb. nadrz
open_in_new
2,86 km 1.6 %
|
05:00
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 138 W | 135 bpm |
04:54
35,1 km/h
|
||||
|
2.K►U Slivu
2.K►U Slivu
open_in_new
2,26 km 1.8 %
|
04:36
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 103 W | 139 bpm |
04:06
33,1 km/h
|
||||
|
2.K - MS
2.K - MS
open_in_new
3,20 km 3 %
|
07:15
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 109 W | 136 bpm |
07:15
26,5 km/h
|
||||
|
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín
open_in_new
0,99 km 5.8 %
|
02:38
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 118 W | 132 bpm |
02:27
24,2 km/h
|
||||
|
Cerovka: finish to MS
Cerovka: finish to MS
open_in_new
0,42 km -3.5 %
|
01:32
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 6 W | 125 bpm |
00:49
30,6 km/h
|
||||
|
Zo Slavina po potok
Zo Slavina po potok
open_in_new
0,58 km -4.1 %
|
01:33
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 23 W | 118 bpm |
00:53
39,2 km/h
|
||||
|
za trest okolo altanku
za trest okolo altanku
open_in_new
0,25 km 10.8 %
|
01:15
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 142 W | 138 bpm |
00:32
27,9 km/h
|
||||
|
Obchádzka je pre deti
Obchádzka je pre deti
open_in_new
0,20 km 1.5 %
|
00:50
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 194 W | 144 bpm |
00:50
14,4 km/h
|
||||
|
3 kamenne zjazdy
3 kamenne zjazdy
open_in_new
1,31 km -3.5 %
|
02:47
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 44 W | 130 bpm |
02:03
38,3 km/h
|
||||
|
Päťbojárska -> Kamzík
Päťbojárska -> Kamzík
open_in_new
2,20 km -1.6 %
|
06:25
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 27 W | 114 bpm |
04:16
31,0 km/h
|
||||
|
5bojarsky - Koziarka
5bojarsky - Koziarka
open_in_new
3,46 km -4.2 %
|
11:45
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 22 W | 114 bpm |
07:43
26,9 km/h
|
||||
|
RS3, KEN 2013
RS3, KEN 2013
open_in_new
1,57 km -5.9 %
|
04:33
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 6 W | 112 bpm |
02:37
36,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre