home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 4. augusta 2024 o 7:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:06
landscape Nastúpané
302 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 20,3 km/h
Výkon 387 W 558 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 682 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 14:24
thumb_up0thumb_down

directions_run TočKanye pre Behaj Lesmi 🌳🌲

trending_up 12,8 km
schedule 01:26:41
landscape 341 m
Diegodiego2 • 24. apríla 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Dvaja otcovia a dcéry 🤪

trending_up 10,1 km
schedule 00:52:41
landscape 140 m
Diegodiego2 • Predvčerom o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_run No miles | No smiles

trending_up 11,5 km
schedule 01:03:11
landscape 61 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna open_in_new
4,15 km  5.9 %
 26:56
9,2 km/h
9,2 km/h 369 W 145 bpm 21:53
11,4 km/h
Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) Placheho - zakladna (vojenska cesta up)) open_in_new
3,71 km  6.3 %
 22:10
10,1 km/h
10,1 km/h 391 W 146 bpm 18:54
11,8 km/h
Plachého Climb Plachého Climb open_in_new
0,49 km  8.6 %
 03:31
8,3 km/h
8,3 km/h 399 W 147 bpm 02:22
12,3 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,25 km  8.5 %
 07:40
9,8 km/h
9,8 km/h 392 W 145 bpm 06:25
11,7 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,88 km  8.1 %
 05:20
9,9 km/h
9,9 km/h 390 W 143 bpm 04:29
11,8 km/h
Agátová 2011/26 Climb Agátová 2011/26 Climb open_in_new
1,23 km  8.5 %
 07:35
9,7 km/h
9,7 km/h 393 W 145 bpm 06:20
11,6 km/h
Brižitská 21 B Climb Brižitská 21 B Climb open_in_new
0,77 km  8.4 %
 04:37
10,0 km/h
10,0 km/h 388 W 142 bpm 03:52
12,0 km/h
Kobyla z Hlavice Kobyla z Hlavice open_in_new
2,20 km  6.6 %
 13:53
9,5 km/h
9,5 km/h 393 W 148 bpm 11:12
11,8 km/h
Cervena na DK Cervena na DK open_in_new
0,80 km  6.5 %
 04:41
10,2 km/h
10,2 km/h 397 W 150 bpm 04:19
11,1 km/h
Kobyla Zaver Kobyla Zaver open_in_new
0,22 km  9.7 %
 01:30
8,7 km/h
8,7 km/h 395 W 151 bpm 01:00
13,0 km/h
Kobyla - Devínska (zbeh) Kobyla - Devínska (zbeh) open_in_new
3,98 km  -6.7 %
 14:35
16,4 km/h
16,4 km/h 376 W 147 bpm 14:35
16,4 km/h
Veza-O1 Veza-O1 open_in_new
0,62 km  -8.6 %
 02:24
15,6 km/h
15,6 km/h 333 W 135 bpm 02:15
16,7 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 04:44
17,3 km/h
17,3 km/h 381 W 145 bpm 04:44
17,3 km/h
plachého down plachého down open_in_new
0,49 km  -11.1 %
 01:40
17,8 km/h
17,8 km/h 300 W 143 bpm 01:39
18,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up