•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,8 km
schedule
Čas
02:27:04
landscape
Nastúpané
1 033 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,7 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 207 W | 617 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 2 054 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
15,1 km
schedule
00:38:37
landscape
62 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:39
landscape
0 m
•
directions_bike Family ride 👱♀️👧👶
trending_up
24,8 km
schedule
01:33:51
landscape
444 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mútnik - Trstené
Mútnik - Trstené
open_in_new
1,45 km 3.1 %
|
05:07
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 238 W | 156 bpm |
03:03
28,5 km/h
|
||||
|
Z Trsteneho na kopec
Z Trsteneho na kopec
open_in_new
1,13 km 6.9 %
|
06:43
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 285 W | 170 bpm |
06:05
11,2 km/h
|
||||
|
dole medvedím lesom
dole medvedím lesom
open_in_new
0,58 km -4.9 %
|
01:04
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 57 W | 132 bpm |
00:52
40,0 km/h
|
||||
|
Zo Ziaru na magistralu lesnou cestou
Zo Ziaru na magistralu lesnou cestou
open_in_new
2,44 km 6 %
|
12:35
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 286 W | 167 bpm |
08:49
16,6 km/h
|
||||
|
cesta slobody sponad Družstevky
cesta slobody sponad Družstevky
open_in_new
2,80 km -0.8 %
|
07:31
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 181 W | 152 bpm |
05:24
31,2 km/h
|
||||
|
od otočky na parkovisko
od otočky na parkovisko
open_in_new
0,42 km 3.5 %
|
01:21
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 259 W | 153 bpm |
01:05
23,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 7.4 %
|
06:37
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 329 W | 173 bpm |
04:25
20,3 km/h
|
||||
|
Žiarska chata
Žiarska chata
open_in_new
5,07 km 7.3 %
|
25:30
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 339 W | 178 bpm |
18:10
16,8 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku jaskyni
z parkoviska ku jaskyni
open_in_new
0,36 km 5 %
|
01:21
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 338 W | 171 bpm |
00:41
31,8 km/h
|
||||
|
Duatlon 2022 záver
Duatlon 2022 záver
open_in_new
0,74 km 5 %
|
03:10
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 323 W | 173 bpm |
01:52
23,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,73 km 13.7 %
|
04:15
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 339 W | 177 bpm |
02:49
15,6 km/h
|
||||
|
Pod Slivkou 9 Climb
Pod Slivkou 9 Climb
open_in_new
2,57 km 7.3 %
|
13:13
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 341 W | 180 bpm |
09:59
15,5 km/h
|
||||
|
Od zákruty po chatu
Od zákruty po chatu
open_in_new
0,73 km 8.3 %
|
03:51
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 349 W | 181 bpm |
02:45
15,9 km/h
|
||||
|
Sjezd z Žiarské chaty
Sjezd z Žiarské chaty
open_in_new
4,95 km -7.1 %
|
08:03
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 13 W | 128 bpm |
06:02
49,2 km/h
|
||||
|
žiar od zastávky ku "križovatke"
žiar od zastávky ku "križovatke"
open_in_new
0,47 km -1 %
|
01:14
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 213 W | 142 bpm |
01:14
23,0 km/h
|
||||
|
hore medvedím lesom
hore medvedím lesom
open_in_new
0,94 km 4.3 %
|
04:26
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 255 W | 162 bpm |
03:10
17,9 km/h
|
||||
|
padacik-do-smrecian
padacik-do-smrecian
open_in_new
1,96 km -3.8 %
|
03:46
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 68 W | 124 bpm |
02:49
41,7 km/h
|
||||
|
Smrečany-Háj Nicovô
Smrečany-Háj Nicovô
open_in_new
2,85 km 1.1 %
|
09:14
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 202 W | 147 bpm |
07:05
24,1 km/h
|
||||
|
konec
konec
open_in_new
1,39 km 2.2 %
|
05:14
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 206 W | 150 bpm |
03:52
21,6 km/h
|
||||
|
IDES!
IDES!
open_in_new
0,49 km 4.4 %
|
02:05
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 245 W | 154 bpm |
00:32
55,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre