home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
greppelka • 10. augusta 2024 o 11:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Workout

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,9 km
schedule Čas
01:46:01
landscape Nastúpané
733 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,0 km/h 53,9 km/h
Výkon 128 W -
Tepová frekvencia 175 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 344 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

greppelka • Včera o 5:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,6 km
schedule 00:04:33
landscape 0 m
greppelka • Včera o 14:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,0 km
schedule 00:17:03
landscape 91 m
greppelka • Včera o 15:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Breathe | Master's plan

trending_up 18,9 km
schedule 00:50:09
landscape 489 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklochodník medzi veľkými mostami Cyklochodník medzi veľkými mostami open_in_new
2,06 km  0.9 %
 04:15
29,1 km/h
29,1 km/h - 168 bpm 03:19
37,3 km/h
Šprint pred koncom chodnika Šprint pred koncom chodnika open_in_new
0,73 km  0.8 %
 01:26
30,7 km/h
30,7 km/h - 170 bpm 01:12
36,6 km/h
Okolo lesa do Lopušnej Okolo lesa do Lopušnej open_in_new
1,98 km  1.2 %
 03:47
31,4 km/h
31,4 km/h - 180 bpm 03:25
34,8 km/h
Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia) Okolo lesa do Lopušnej (kratšia verzia) open_in_new
1,09 km  1.4 %
 02:01
32,4 km/h
32,4 km/h - 179 bpm 01:47
36,6 km/h
Šprint Šprint open_in_new
0,34 km  1 %
 00:41
30,0 km/h
30,0 km/h - 181 bpm 00:29
42,4 km/h
Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu Lopušná - odbočka na Šuňavu cez lesnú cestu open_in_new
2,81 km  1.6 %
 07:14
23,3 km/h
23,3 km/h - 177 bpm 05:16
32,1 km/h
Horal kopec #2 part 1 Horal kopec #2 part 1 open_in_new
4,49 km  2.4 %
 12:42
21,2 km/h
21,2 km/h - 177 bpm 09:16
29,1 km/h
Horal kopec #2 part 2 Horal kopec #2 part 2 open_in_new
2,48 km  4.5 %
 10:09
14,7 km/h
14,7 km/h - 182 bpm 07:55
18,8 km/h
Hore lúkou Hore lúkou open_in_new
0,87 km  7.4 %
 05:24
9,7 km/h
9,7 km/h - 181 bpm 03:44
14,0 km/h
Lučivná-Lopušná DH po závoru Lučivná-Lopušná DH po závoru open_in_new
1,53 km  -9.7 %
 03:13
28,6 km/h
28,6 km/h - 157 bpm 01:59
46,3 km/h
Šprint ku reštike v Lopušnej Šprint ku reštike v Lopušnej open_in_new
0,63 km  3.3 %
 01:51
20,4 km/h
20,4 km/h - 174 bpm 01:03
35,9 km/h
Lopušna short climb Lopušna short climb open_in_new
1,47 km  6 %
 07:18
12,1 km/h
12,1 km/h - 177 bpm 04:14
20,8 km/h
Hotel Lopušná do sedla Horal Hotel Lopušná do sedla Horal open_in_new
1,65 km  6 %
 08:32
11,6 km/h
11,6 km/h - 179 bpm 05:56
16,7 km/h
Hokejk@ zj@zd Hokejk@ zj@zd open_in_new
2,54 km  -5.6 %
 05:10
29,5 km/h
29,5 km/h - 161 bpm 04:00
38,1 km/h
Short DH Short DH open_in_new
0,50 km  -13.8 %
 01:03
28,8 km/h
28,8 km/h - 169 bpm 00:46
39,4 km/h
XC-Flow XC-Flow open_in_new
0,70 km  0.7 %
 02:25
17,3 km/h
17,3 km/h - 173 bpm 01:40
25,1 km/h
P. Jilemnického 864/38 Climb P. Jilemnického 864/38 Climb open_in_new
1,00 km  8.6 %
 07:19
8,2 km/h
8,2 km/h - 182 bpm 05:07
11,7 km/h
Horal last DH13 Horal last DH13 open_in_new
0,87 km  -12 %
 03:01
17,3 km/h
17,3 km/h - 165 bpm 01:42
30,7 km/h
Finish Horal 2024 Finish Horal 2024 open_in_new
0,99 km  -0.9 %
 04:53
12,2 km/h
12,2 km/h - 178 bpm 03:30
17,0 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up