•
Bicykel
directions_bikeHoral Krejzi
Bolo to Krejzi, ale podľa mňa ľahšie ako Drásal 😅 hlavne kvôli tomu že nebolo tak teplo. Podmienky úplne luxus, trať parádna. Toto je top Žiadny extra upek, sucho. Žiadne Ovady. Len ten výkon nebol ako by som chcel 😏. Kúpil som novy wattmeter Xcadey Spider a že asi ukazuje nižšie watty, ale skôr som ich nemal 🥲. Ale celkovo spokojný čas 7hod 18min. Celkové 58miesto zo 170 na štarte 👍
trending_up
Vzdialenosť
119 km
schedule
Čas
07:07:32
landscape
Nastúpané
3 760 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,7 km/h | 76,6 km/h |
| Výkon | 188 W | 836 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 5 428 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea OIZ M-PRO 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - Katarínka a Mohyla
trending_up
66,0 km
schedule
03:33:17
landscape
1 372 m
•
directions_run Hodinka v Z2
trending_up
11,5 km
schedule
01:00:42
landscape
30 m
•
directions_bike Road - Karpaty úteky pred ⛈️
trending_up
70,0 km
schedule
02:37:20
landscape
826 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
posledne kilometre po hribik
posledne kilometre po hribik
open_in_new
1,73 km 8.2 %
|
11:23
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 213 W | 156 bpm |
06:15
16,6 km/h
|
||||
|
Zjazd ako sa patri
Zjazd ako sa patri
open_in_new
1,78 km -7.1 %
|
01:54
56,2 km/h
|
56,2 km/h | 38 W | 139 bpm |
01:54
56,2 km/h
|
||||
|
Zjazd Kralova Hola - Chatata
Zjazd Kralova Hola - Chatata
open_in_new
5,18 km -9.1 %
|
04:52
63,8 km/h
|
63,8 km/h | 12 W | 140 bpm |
04:52
63,8 km/h
|
||||
|
Ked skratky neplatia
Ked skratky neplatia
open_in_new
1,76 km -9.4 %
|
01:54
55,6 km/h
|
55,6 km/h | 30 W | 143 bpm |
01:51
57,1 km/h
|
||||
|
Sekcia po KH, Horal
Sekcia po KH, Horal
open_in_new
8,27 km -1.3 %
|
25:03
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 168 W | 146 bpm |
20:32
24,2 km/h
|
||||
|
Horal Vertical Limit Smrečiny
Horal Vertical Limit Smrečiny
open_in_new
1,29 km 16 %
|
16:15
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 133 W | 154 bpm |
12:39
6,1 km/h
|
||||
|
zjazd z Matejovho sedla Horal
zjazd z Matejovho sedla Horal
open_in_new
2,24 km -12 %
|
03:33
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 6 W | 133 bpm |
03:09
42,7 km/h
|
||||
|
Horal Brunov - Výpad sprint
Horal Brunov - Výpad sprint
open_in_new
5,51 km -2.7 %
|
10:35
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 158 W | 140 bpm |
08:48
37,6 km/h
|
||||
|
Lipt.Teplička dolina
Lipt.Teplička dolina
open_in_new
2,47 km 9.6 %
|
19:14
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 217 W | 150 bpm |
13:38
10,9 km/h
|
||||
|
Singel Liptovská Teplička
Singel Liptovská Teplička
open_in_new
0,71 km -3.6 %
|
02:32
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 102 W | 139 bpm |
02:03
20,7 km/h
|
||||
|
Teplička zjazd Horal 2019
Teplička zjazd Horal 2019
open_in_new
2,66 km -10.4 %
|
03:44
42,7 km/h
|
42,7 km/h | 1 W | 134 bpm |
03:17
48,6 km/h
|
||||
|
L.Teplička Mlyn
L.Teplička Mlyn
open_in_new
0,78 km 9 %
|
04:42
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 223 W | 147 bpm |
02:43
17,1 km/h
|
||||
|
Jedlinská Horal
Jedlinská Horal
open_in_new
2,35 km 6.3 %
|
15:27
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 196 W | 153 bpm |
10:42
13,2 km/h
|
||||
|
Jedlinská - Šuňava
Jedlinská - Šuňava
open_in_new
3,60 km -6 %
|
06:38
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 77 W | 137 bpm |
05:22
40,3 km/h
|
||||
|
Hore lúkou
Hore lúkou
open_in_new
0,87 km 7.4 %
|
05:42
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 224 W | 150 bpm |
03:44
14,0 km/h
|
||||
|
Lučivná-Lopušná DH po závoru
Lučivná-Lopušná DH po závoru
open_in_new
1,53 km -9.7 %
|
02:24
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 9 W | 136 bpm |
01:59
46,3 km/h
|
||||
|
Šprint ku reštike v Lopušnej
Šprint ku reštike v Lopušnej
open_in_new
0,63 km 3.3 %
|
02:13
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 186 W | 146 bpm |
01:03
35,9 km/h
|
||||
|
Lopušna short climb
Lopušna short climb
open_in_new
1,47 km 6 %
|
07:25
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 211 W | 148 bpm |
04:14
20,8 km/h
|
||||
|
Hotel Lopušná do sedla Horal
Hotel Lopušná do sedla Horal
open_in_new
1,65 km 6 %
|
08:32
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 210 W | 150 bpm |
05:56
16,7 km/h
|
||||
|
Hokejk@ zj@zd
Hokejk@ zj@zd
open_in_new
2,54 km -5.6 %
|
05:32
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 90 W | 137 bpm |
04:00
38,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre