home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 16. augusta 2024 o 9:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSS Intervals

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,5 km
schedule Čas
02:24:36
landscape Nastúpané
1 077 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 68,5 km/h
Výkon 217 W 566 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 917 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Včera o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po pol roku na cestaku vonku

trending_up 61,2 km
schedule 02:21:26
landscape 1 019 m
lubo_j • 22. apríla 2025 o 12:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 41,3 km
schedule 01:38:52
landscape 157 m
lubo_j • 20. apríla 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Rege

trending_up 20,9 km
schedule 00:41:06
landscape 75 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pri Kaplnke - Podkerepušky transfer Pri Kaplnke - Podkerepušky transfer open_in_new
0,87 km  2.3 %
 03:22
15,6 km/h
15,6 km/h 189 W 118 bpm 01:48
29,1 km/h
Podkerepušky Climb Podkerepušky Climb open_in_new
1,22 km  7 %
 07:40
9,6 km/h
9,6 km/h 231 W 127 bpm 04:01
18,3 km/h
Podkerepušky_na_Kačín Podkerepušky_na_Kačín open_in_new
2,24 km  4 %
 10:15
13,1 km/h
13,1 km/h 213 W 125 bpm 06:11
21,7 km/h
Hrubá pleš - Salamandra Hrubá pleš - Salamandra open_in_new
1,51 km  0.5 %
 03:59
22,7 km/h
22,7 km/h 185 W 120 bpm 03:13
28,1 km/h
Pleš - Studienka Pleš - Studienka open_in_new
3,61 km  -2.1 %
 07:05
30,5 km/h
30,5 km/h 164 W 115 bpm 05:59
36,2 km/h
Kacin zjazd - od krizovatky Kacin zjazd - od krizovatky open_in_new
2,75 km  -3.6 %
 03:53
42,6 km/h
42,6 km/h 129 W 111 bpm 02:57
56,0 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
1,28 km  7.5 %
 06:17
12,3 km/h
12,3 km/h 343 W 155 bpm 06:03
12,7 km/h
Náučný chodník, Stupavský maratón Náučný chodník, Stupavský maratón open_in_new
1,83 km  9.5 %
 10:44
10,3 km/h
10,3 km/h 339 W 161 bpm 09:36
11,5 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,82 km  13.4 %
 04:25
11,1 km/h
11,1 km/h 352 W 164 bpm 02:59
16,5 km/h
Od Lanovky k Hlinovi Od Lanovky k Hlinovi open_in_new
1,38 km  -1.2 %
 03:05
26,8 km/h
26,8 km/h 141 W 113 bpm 01:51
44,7 km/h
Snežienka - Kamzík (lúka) Snežienka - Kamzík (lúka) open_in_new
2,06 km  8 %
 09:58
12,4 km/h
12,4 km/h 331 W 157 bpm 07:24
16,7 km/h
Výšlap k Päťboju Výšlap k Päťboju open_in_new
0,58 km  11.2 %
 03:27
10,1 km/h
10,1 km/h 345 W 156 bpm 01:39
21,0 km/h
naKamzikOd5bojara naKamzikOd5bojara open_in_new
1,07 km  6.9 %
 05:08
12,6 km/h
12,6 km/h 338 W 158 bpm 03:27
18,7 km/h
Snezienka-Kamzik (posledna rampa) Snezienka-Kamzik (posledna rampa) open_in_new
0,48 km  5.7 %
 01:53
15,4 km/h
15,4 km/h 349 W 158 bpm 01:21
21,5 km/h
Switchback ťa naučí Switchback ťa naučí open_in_new
0,62 km  -8.5 %
 01:11
31,5 km/h
31,5 km/h 6 W 141 bpm 01:01
36,7 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up