home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Petko4 • 22. augusta 2024 o 17:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
00:59:13
landscape Nastúpané
192 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 19,8 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 931 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • 25. apríla 2025 o 16:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:15
landscape 0 m
Petko4 • Predvčerom o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Račianska desiatka.

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:36
landscape 143 m
Petko4 • Predvčerom o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:31
11,2 km/h
11,2 km/h - 150 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 08:11
12,5 km/h
12,5 km/h - 168 bpm 07:04
14,5 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 13:33
12,1 km/h
12,1 km/h - 165 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 07:54
12,2 km/h
12,2 km/h - 159 bpm 06:39
14,5 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:10
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 07:21
9,8 km/h
9,8 km/h - 173 bpm 06:57
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 03:38
8,7 km/h
8,7 km/h - 173 bpm 03:12
9,9 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:43
11,9 km/h
11,9 km/h - 144 bpm 01:07
18,3 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 06:58
11,9 km/h
11,9 km/h - 160 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:54
10,0 km/h
10,0 km/h - 160 bpm 00:27
20,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up