directions_bikeMTB maraton po více než měsíci 🙂Oblíbený “Dubničák” 28. ročník 😳🤌závod starší, než já 🫡😇
13./6. Rozhodně nad očekávání… 🔥😇Vůbec jsem nevěděl, co můžu po dvou dnech na nohou a dovolenkovém létě, kde se jel objem v kilometrech, ale i na váze…🫃🦵💁♂️3kg🤷♂️😮💨očekávat, nakonec to nebylo nejhorší, výkon takový deiselový, plochý, dle očekávání… první intenzivní podněty jsem měl až v posledním týdnu… Avšak nebylo to úplně zlé, trochu jsem bojoval po té době s technickými výjezdy, i nějaké tlačení tam bylo 🤷♂️🚶Skvěle jedoucí Pavel Ovesný odjel v první skupině, jejíž tempo jsem nebyl schopen akceptovat, jako dřív… on se zlepšil, nestál…já nikoliv 🤷♂️🧮no ve druhé skupině se mi docela líbilo až do prvního rychlého sjezdu, kde jsem z první pozice vycouval až na konec 💁♂️Furt je to v hlavě…možná už vždycky bude 😬🚁potom mi sjelo lehce sedlo, což jsem na první občerstvovačce musel řešit a rázem jsem byl ve skupině 3., z které jsem byl pak ještě schopen odjet, posbíral pár korálků cestou 🧮jedním z nich byl Imro(MTBBIKER), na Salzce mě dostal, na Šele v roce 2022 jsem jej museli nechat s Pavlikem Lauckým na 3.hodině ujet, Pavlík už toho měl dost…😮💨dnes jsem měl lepší den já 🤌😳😇řekneme tomu třeba “vendeta” 😀samozřejmě jen ve srandě a sportovní rovině 🙂pro mě to bylo hlavně velké zadostiučinění po tom všem a důkaz, že se postupně vracím do starých kolejí ✌️Dobrá zima, pár kileček↘️ a třeba to na rok už i výsledkově trochu půjde 😇🧮
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 17,3 km/h | 57,6 km/h |
Výkon | 240 W | 1 291 W |
Kadencia | 70 rpm | - |
Tepová frekvencia | 141 bpm | 177 bpm |
Energetický výdaj | 4 170 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 24 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre