•
Bicykel
directions_bikeŠkoda Topoľčianky
trending_up
Vzdialenosť
45,7 km
schedule
Čas
02:15:38
landscape
Nastúpané
1 213 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,2 km/h | 54,2 km/h |
| Výkon | 207 W | 931 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 181 bpm | 201 bpm |
| Energetický výdaj | 1 869 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
84,1 km
schedule
03:01:35
landscape
1 157 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:35
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
30,8 km
schedule
01:02:48
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
XCM Topoľčianky od Štartu po križovatku tratí
XCM Topoľčianky od Štartu po križovatku tratí
open_in_new
16,53 km 1.1 %
|
44:13
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 242 W | 184 bpm |
40:45
24,3 km/h
|
||||
|
Šampionáreň - koníky
Šampionáreň - koníky
open_in_new
4,48 km 1.4 %
|
10:22
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 282 W | 189 bpm |
10:17
26,1 km/h
|
||||
|
BM Topolcianky - first climb
BM Topolcianky - first climb
open_in_new
1,70 km 2.9 %
|
03:38
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 314 W | 187 bpm |
03:26
29,6 km/h
|
||||
|
Hrad Hrušov od dola
Hrad Hrušov od dola
open_in_new
7,58 km 3.2 %
|
22:19
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 273 W | 190 bpm |
20:55
21,8 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - okolo konikov
XCM Topolcianky - okolo konikov
open_in_new
2,80 km 0.6 %
|
05:28
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 226 W | 186 bpm |
05:28
30,7 km/h
|
||||
|
Hrad Hrušov
Hrad Hrušov
open_in_new
1,98 km 8.4 %
|
09:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 284 W | 191 bpm |
08:01
14,8 km/h
|
||||
|
Hrušov - Kruh MTB
Hrušov - Kruh MTB
open_in_new
1,83 km -0.7 %
|
04:46
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 179 W | 181 bpm |
04:09
26,4 km/h
|
||||
|
Skýcov za Kruh
Skýcov za Kruh
open_in_new
1,56 km 4.4 %
|
06:47
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 240 W | 187 bpm |
05:43
16,4 km/h
|
||||
|
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko
XCM Topolcianky - tranzit pod Borisko
open_in_new
1,69 km 0.3 %
|
03:36
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 227 W | 176 bpm |
03:09
32,2 km/h
|
||||
|
Vyslap na Borisko
Vyslap na Borisko
open_in_new
2,49 km 8.1 %
|
12:05
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 246 W | 186 bpm |
09:53
15,1 km/h
|
||||
|
Borisko z hostianskej
Borisko z hostianskej
open_in_new
1,01 km 6.9 %
|
06:05
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 249 W | 188 bpm |
04:28
13,5 km/h
|
||||
|
šlapak
šlapak
open_in_new
0,29 km 12.4 %
|
02:47
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 279 W | 195 bpm |
01:55
9,1 km/h
|
||||
|
Drieňová zjazd
Drieňová zjazd
open_in_new
3,20 km -7 %
|
08:20
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 116 W | 172 bpm |
07:24
26,0 km/h
|
||||
|
Drieňová dole
Drieňová dole
open_in_new
1,40 km -5.2 %
|
04:01
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 107 W | 175 bpm |
03:24
24,6 km/h
|
||||
|
Flying over Topolcyanky - by RobertNav
Flying over Topolcyanky - by RobertNav
open_in_new
0,41 km -16.2 %
|
00:30
49,4 km/h
|
49,4 km/h | 13 W | 161 bpm |
00:29
51,1 km/h
|
||||
|
Serpentíny
Serpentíny
open_in_new
0,70 km -7.4 %
|
02:02
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 116 W | 165 bpm |
01:48
23,4 km/h
|
||||
|
Jedlove Kostolany - Double Cross climb
Jedlove Kostolany - Double Cross climb
open_in_new
0,40 km 14.1 %
|
02:58
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 284 W | 192 bpm |
02:05
11,5 km/h
|
||||
|
Včelár
Včelár
open_in_new
0,43 km 10.3 %
|
03:18
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 225 W | 190 bpm |
02:34
10,2 km/h
|
||||
|
Nad Hostiami
Nad Hostiami
open_in_new
3,11 km -1.4 %
|
09:19
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 152 W | 170 bpm |
07:51
23,8 km/h
|
||||
|
BM Topolcianky - predposledne stupanie
BM Topolcianky - predposledne stupanie
open_in_new
1,68 km 5.6 %
|
07:02
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 250 W | 188 bpm |
06:41
15,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre