home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 1. septembra 2024 o 7:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeokruh cez Baťovku, Topoľčianky a Novú Baňu

D-6 (KOTL)
Posledný objemový tréning pred pretekmi. Celkom mám "nakúpené". Uvarený zaživa ☀️. Vypil som 4,5l tekutín ale aj tak som dehydrovaný. Strata telesnej hmotnosti 2,3 kg!

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
150 km
schedule Čas
05:55:57
landscape Nastúpané
1 759 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 67,1 km/h
Výkon 178 W 511 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 4 362 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Dragon Trails ⛰️ (KBK52)

trending_up 52,7 km
schedule 05:42:07
landscape 1 472 m
mirecpd • 26. apríla 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:07
landscape 0 m
mirecpd • 26. apríla 2025 o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike do Radobice

trending_up 27,7 km
schedule 00:59:52
landscape 283 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Diviaky - DNV Diviaky - DNV open_in_new
1,25 km  -1.2 %
 01:58
38,2 km/h
38,2 km/h 132 W 106 bpm 01:02
72,7 km/h
Diviaky nad Nitricou - Majer Diviaky nad Nitricou - Majer open_in_new
4,52 km  -0.6 %
 07:37
35,6 km/h
35,6 km/h 158 W 110 bpm 05:32
49,0 km/h
po Lány po Lány open_in_new
1,00 km  -0.4 %
 01:43
34,9 km/h
34,9 km/h 165 W 113 bpm 00:52
69,1 km/h
odbočka na Rudno - hradište križovatka odbočka na Rudno - hradište križovatka open_in_new
9,87 km  -0.4 %
 16:56
35,0 km/h
35,0 km/h 172 W 112 bpm 14:40
40,4 km/h
Zdvihak okolo Sucian Zdvihak okolo Sucian open_in_new
0,80 km  0.9 %
 01:40
28,7 km/h
28,7 km/h 209 W 122 bpm 01:14
38,8 km/h
e572 e572 open_in_new
2,14 km  -1.2 %
 03:30
36,7 km/h
36,7 km/h 158 W 112 bpm 02:46
46,4 km/h
Od Sučian pri Vestenice Od Sučian pri Vestenice open_in_new
5,48 km  -0.7 %
 08:52
37,1 km/h
37,1 km/h 170 W 113 bpm 06:55
47,5 km/h
Horne-Dolne Horne-Dolne open_in_new
1,81 km  -0.8 %
 02:59
36,4 km/h
36,4 km/h 165 W 113 bpm 02:13
49,0 km/h
Vestenicke trasenie-kebab Hradište Vestenicke trasenie-kebab Hradište open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 02:58
34,4 km/h
34,4 km/h 162 W 109 bpm 02:20
43,7 km/h
Hradište - Návojovce Hradište - Návojovce open_in_new
5,20 km  -0.5 %
 09:47
31,9 km/h
31,9 km/h 190 W 114 bpm 06:56
45,0 km/h
Hradište -odbočka Skačany Hradište -odbočka Skačany open_in_new
2,11 km  -0.7 %
 04:08
30,6 km/h
30,6 km/h 201 W 116 bpm 02:55
43,4 km/h
Skačany - Bielice (pred križovatku) Skačany - Bielice (pred križovatku) open_in_new
4,07 km  -0.4 %
 07:31
32,5 km/h
32,5 km/h 179 W 113 bpm 05:07
47,7 km/h
Návojovské netrasenie Návojovské netrasenie open_in_new
0,52 km  1 %
 01:04
29,1 km/h
29,1 km/h 226 W 122 bpm 00:40
46,6 km/h
Galuska ´24 - finish Galuska ´24 - finish open_in_new
0,58 km  0.1 %
 01:13
28,5 km/h
28,5 km/h 223 W 120 bpm 00:48
43,4 km/h
Shell - OMV Shell - OMV open_in_new
2,40 km  0.2 %
 05:15
27,4 km/h
27,4 km/h 209 W 118 bpm 03:20
43,2 km/h
Malé Uherce climb Malé Uherce climb open_in_new
0,66 km  2.9 %
 01:43
23,1 km/h
23,1 km/h 266 W 124 bpm 00:56
42,4 km/h
M.Uherce tabula - V.Uherce družstvo M.Uherce tabula - V.Uherce družstvo open_in_new
2,76 km  0.5 %
 06:11
26,8 km/h
26,8 km/h 210 W 117 bpm 03:49
43,4 km/h
500m šprint od Partizánskeho 500m šprint od Partizánskeho open_in_new
0,52 km  0.7 %
 01:07
28,0 km/h
28,0 km/h 221 W 115 bpm 00:23
81,6 km/h
V.Uherce climb V.Uherce climb open_in_new
3,49 km  1.4 %
 08:29
24,7 km/h
24,7 km/h 220 W 119 bpm 05:40
37,0 km/h
Vracov od križovatky Vracov od križovatky open_in_new
8,24 km  3.3 %
 26:13
18,9 km/h
18,9 km/h 248 W 127 bpm 18:14
27,1 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up