•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
37,4 km
schedule
Čas
01:17:31
landscape
Nastúpané
403 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 64,9 km/h |
| Výkon | 181 W | 896 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 909 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
81,2 km
schedule
02:24:31
landscape
384 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,5 km
schedule
01:22:12
landscape
470 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
74,3 km
schedule
02:29:50
landscape
868 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
open_in_new
9,11 km 1.5 %
|
17:56
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 239 W | 164 bpm |
16:25
33,3 km/h
|
||||
|
Radoľa ku štadionu
Radoľa ku štadionu
open_in_new
0,93 km 2 %
|
01:56
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 236 W | 158 bpm |
01:44
32,3 km/h
|
||||
|
Lopušná ku kaplnke a úradu
Lopušná ku kaplnke a úradu
open_in_new
0,51 km 2 %
|
01:04
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 221 W | 163 bpm |
00:48
38,0 km/h
|
||||
|
Vadičov - false flat
Vadičov - false flat
open_in_new
0,74 km 1.8 %
|
01:28
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 229 W | 173 bpm |
01:15
35,3 km/h
|
||||
|
3 %
3 %
open_in_new
1,29 km 3.3 %
|
05:51
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 222 W | 151 bpm |
01:53
41,1 km/h
|
||||
|
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
open_in_new
1,60 km -3.3 %
|
02:25
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 47 W | 114 bpm |
02:03
46,8 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:22
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 328 W | 131 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Asfaltka na Ostré
Asfaltka na Ostré
open_in_new
1,39 km 9.4 %
|
05:28
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 312 W | 175 bpm |
04:46
17,5 km/h
|
||||
|
Ostré zjazd
Ostré zjazd
open_in_new
1,38 km -9.7 %
|
01:49
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 7 W | 123 bpm |
01:28
56,4 km/h
|
||||
|
Kicker pred Neslusou
Kicker pred Neslusou
open_in_new
0,74 km 3.9 %
|
01:46
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 253 W | 167 bpm |
01:46
25,2 km/h
|
||||
|
Nášlap Neslušská cesta
Nášlap Neslušská cesta
open_in_new
1,02 km 3.7 %
|
02:06
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 279 W | 178 bpm |
02:06
29,2 km/h
|
||||
|
Výšľap do Nesluše po kaplnku
Výšľap do Nesluše po kaplnku
open_in_new
0,37 km 7.6 %
|
00:51
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 440 W | 181 bpm |
00:36
36,7 km/h
|
||||
|
SNP - rovinka (Juh - Sever)
SNP - rovinka (Juh - Sever)
open_in_new
1,15 km 0.1 %
|
02:07
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 243 W | 153 bpm |
01:33
44,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre