home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 5. septembra 2024 o 8:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,1 km
schedule Čas
00:50:11
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 49,5 km/h
Výkon 166 W 275 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 104 bpm 126 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Včera o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ftp intervaly

trending_up 51,7 km
schedule 02:03:32
landscape 944 m
lubo_j • Predvčerom o 17:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Rege

trending_up 24,6 km
schedule 00:51:08
landscape 220 m
lubo_j • 24. apríla 2025 o 12:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po pol roku na cestaku vonku

trending_up 61,2 km
schedule 02:21:26
landscape 1 019 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zahorska - Polny Mlyn Zahorska - Polny Mlyn open_in_new
2,81 km  -0.5 %
 04:35
36,8 km/h
36,8 km/h 153 W 97 bpm 04:09
40,6 km/h
Prvy Kruhac VW od Stupavy Prvy Kruhac VW od Stupavy open_in_new
0,97 km  -0.6 %
 02:18
25,2 km/h
25,2 km/h 161 W 99 bpm 01:10
49,7 km/h
VW - METRO VW - METRO open_in_new
4,19 km  -0.2 %
 10:18
24,4 km/h
24,4 km/h 174 W 104 bpm 05:36
44,9 km/h
VW sprinty kruhace (zo Stupavy) VW sprinty kruhace (zo Stupavy) open_in_new
2,00 km  -0.1 %
 04:43
25,4 km/h
25,4 km/h 180 W 104 bpm 02:23
50,3 km/h
DON´T_VW Šprint 300m DON´T_VW Šprint 300m open_in_new
0,34 km  0.4 %
 00:44
28,1 km/h
28,1 km/h 169 W 102 bpm 00:17
72,7 km/h
Druhy Kruhac VW od Stupavy Druhy Kruhac VW od Stupavy open_in_new
0,93 km  0.1 %
 02:20
24,0 km/h
24,0 km/h 186 W 107 bpm 00:57
58,9 km/h
Jonáš - ČOV Jonáš - ČOV open_in_new
0,84 km  -1.4 %
 01:46
28,7 km/h
28,7 km/h 169 W 105 bpm 00:56
54,2 km/h
Metro - Bory Metro - Bory open_in_new
1,52 km  2.2 %
 05:09
17,7 km/h
17,7 km/h 169 W 103 bpm 03:13
28,3 km/h
Dúbravčický potok - Climb Dúbravčický potok - Climb open_in_new
0,90 km  2 %
 03:06
17,5 km/h
17,5 km/h 163 W 103 bpm 01:14
44,0 km/h
Bory - Metro Bory - Metro open_in_new
1,50 km  -2.3 %
 02:29
36,2 km/h
36,2 km/h 137 W 99 bpm 02:00
44,9 km/h
Bory šprint rovinka Bory šprint rovinka open_in_new
0,86 km  -1.9 %
 01:21
38,3 km/h
38,3 km/h 147 W 99 bpm 01:09
45,0 km/h
Decathlon-Metro Decathlon-Metro open_in_new
0,87 km  -1.8 %
 01:17
40,8 km/h
40,8 km/h 150 W 99 bpm 01:02
50,6 km/h
METRO short METRO short open_in_new
1,97 km  0.3 %
 03:28
34,2 km/h
34,2 km/h 171 W 105 bpm 02:36
45,6 km/h
ČOV - Jonáš ČOV - Jonáš open_in_new
0,83 km  1.4 %
 01:47
28,1 km/h
28,1 km/h 179 W 107 bpm 01:08
44,2 km/h
VW sprinty kruhace (na Stupavu) VW sprinty kruhace (na Stupavu) open_in_new
1,98 km  0.1 %
 03:23
35,2 km/h
35,2 km/h 172 W 108 bpm 01:53
63,2 km/h
Polny mlyn - Zahorska Polny mlyn - Zahorska open_in_new
2,23 km  0.2 %
 06:26
20,8 km/h
20,8 km/h 186 W 110 bpm 03:10
42,3 km/h
west creek uphill west creek uphill open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:34
19,9 km/h
19,9 km/h 170 W 111 bpm 01:05
28,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up