home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
minimus80 • 8. septembra 2024 o 7:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nedeľny Sys, Lucca & Tobi

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
02:10:51
landscape Nastúpané
155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 17,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 482 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 • Predvčerom o 14:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:22:32
landscape 239 m
minimus80 • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,6 km
schedule 00:17:37
landscape 14 m
minimus80 • Včera o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prievidza - Bojnice Prievidza - Bojnice open_in_new
0,67 km  0.9 %
 03:18
12,2 km/h
12,2 km/h - 119 bpm 03:04
13,1 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:33
10,8 km/h
10,8 km/h - 106 bpm 00:44
52,4 km/h
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 02:28
11,0 km/h
11,0 km/h - 113 bpm 01:26
19,0 km/h
Night run finish line Night run finish line open_in_new
0,15 km  -0.1 %
 00:50
10,5 km/h
10,5 km/h - 113 bpm 00:19
27,6 km/h
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 03:40
11,9 km/h
11,9 km/h - 117 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 02:05
11,0 km/h
11,0 km/h - 118 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:08
10,7 km/h
10,7 km/h - 111 bpm 01:13
18,8 km/h
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 02:24
11,8 km/h
11,8 km/h - 118 bpm 01:33
18,3 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:43
10,9 km/h
10,9 km/h - 121 bpm 01:54
15,6 km/h
Dubnica-Kanianka Dubnica-Kanianka open_in_new
1,20 km  5.8 %
 10:17
7,0 km/h
7,0 km/h - 118 bpm 06:43
10,8 km/h
Kanianka Lipova Kanianka Lipova open_in_new
0,41 km  4.8 %
 02:18
10,8 km/h
10,8 km/h - 129 bpm 02:10
11,4 km/h
Lazany- Kúty Lazany- Kúty open_in_new
2,34 km  -1.3 %
 09:40
14,6 km/h
14,6 km/h - 143 bpm 09:37
14,6 km/h
1km dolekopcom 1km dolekopcom open_in_new
1,04 km  -1 %
 04:21
14,4 km/h
14,4 km/h - 145 bpm 04:17
14,6 km/h
Za Lazanmi Branka honia Za Lazanmi Branka honia open_in_new
0,40 km  -1.4 %
 01:40
14,4 km/h
14,4 km/h - 144 bpm 01:37
14,9 km/h
cez pole cez pole open_in_new
0,47 km  -0.7 %
 02:02
13,8 km/h
13,8 km/h - 141 bpm 01:23
20,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up