home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sqorpio • 11. septembra 2024 o 6:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Trocha prekrutiť nohy.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,9 km
schedule Čas
02:17:37
landscape Nastúpané
758 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 61,1 km/h
Výkon 203 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 796 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sqorpio • Včera o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dokončenie včerajšej jazdy

trending_up 32,7 km
schedule 01:18:11
landscape 301 m
sqorpio • Predvčerom o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 108,5 km
schedule 04:18:43
landscape 1 475 m
sqorpio • 21. apríla 2025 o 10:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:10:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Budimir - Druzstevna Full (TE) Budimir - Druzstevna Full (TE) open_in_new
3,89 km  0.5 %
 08:17
28,1 km/h
28,1 km/h - 120 bpm 06:41
34,9 km/h
Budimirsky kopec Budimirsky kopec open_in_new
1,97 km  3.7 %
 05:30
21,5 km/h
21,5 km/h - 122 bpm 03:46
31,4 km/h
Už bude konec Už bude konec open_in_new
0,72 km  2.4 %
 01:43
25,2 km/h
25,2 km/h - 123 bpm 01:19
32,8 km/h
Zjazd do Družstevnej pri Hornáde Zjazd do Družstevnej pri Hornáde open_in_new
1,89 km  -3.3 %
 02:27
46,2 km/h
46,2 km/h - 115 bpm 02:09
52,6 km/h
Druzstevna - Trebejov Druzstevna - Trebejov open_in_new
3,47 km  0.3 %
 06:09
33,8 km/h
33,8 km/h - 144 bpm 04:13
49,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,64 km  12.5 %
 01:12
32,1 km/h
32,1 km/h - 144 bpm 00:55
42,0 km/h
Kysacky kopcek od Trebejova Kysacky kopcek od Trebejova open_in_new
0,84 km  4.1 %
 02:21
21,5 km/h
21,5 km/h - 143 bpm 01:47
28,4 km/h
Kysak - Ružín (od mosta po most) Kysak - Ružín (od mosta po most) open_in_new
14,87 km  0.3 %
 27:30
32,4 km/h
32,4 km/h - 145 bpm 25:33
34,9 km/h
most - most (smer Lodina) most - most (smer Lodina) open_in_new
4,18 km  0.2 %
 07:36
33,0 km/h
33,0 km/h - 144 bpm 06:15
40,1 km/h
Kzsak - Veľká Lodina cesta Kzsak - Veľká Lodina cesta open_in_new
6,72 km  0.2 %
 12:02
33,5 km/h
33,5 km/h - 143 bpm 10:50
37,2 km/h
Malá Lodina - Ružín most Malá Lodina - Ružín most open_in_new
4,74 km  0.3 %
 09:07
31,2 km/h
31,2 km/h - 147 bpm 08:16
34,4 km/h
Vysprintovat treba Vysprintovat treba open_in_new
0,63 km  1.1 %
 01:13
30,9 km/h
30,9 km/h - 145 bpm 00:54
41,7 km/h
Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady Popod Sivec - okolo Ruzinskej priehrady open_in_new
2,59 km  4 %
 08:23
18,5 km/h
18,5 km/h - 152 bpm 06:43
23,1 km/h
Ružín priehrada climb Ružín priehrada climb open_in_new
0,71 km  6.4 %
 02:35
16,5 km/h
16,5 km/h - 158 bpm 02:05
20,5 km/h
Ružín priehrada - Ružín most Ružín priehrada - Ružín most open_in_new
5,88 km  0.9 %
 14:15
24,7 km/h
24,7 km/h - 146 bpm 12:08
29,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,52 km  5.4 %
 05:24
16,9 km/h
16,9 km/h - 155 bpm 04:06
22,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,57 km  18.1 %
 01:42
20,1 km/h
20,1 km/h - 145 bpm 01:15
27,3 km/h
Klesanie climb Klesanie climb open_in_new
0,91 km  -4.7 %
 01:23
39,6 km/h
39,6 km/h - 135 bpm 01:14
44,4 km/h
Jahodna (z Kosickej Belej) Jahodna (z Kosickej Belej) open_in_new
7,59 km  3 %
 20:11
22,6 km/h
22,6 km/h - 149 bpm 06:32
69,7 km/h
Kosicka Bela up Kosicka Bela up open_in_new
1,89 km  3 %
 04:44
24,0 km/h
24,0 km/h - 146 bpm 04:18
26,4 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up