home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 11. septembra 2024 o 18:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:52:30
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,5 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 672 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 14:48
8,4 km/h
8,4 km/h - 157 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:45
9,7 km/h
9,7 km/h - 142 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:28
8,6 km/h
8,6 km/h - 156 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:28
7,1 km/h
7,1 km/h - 166 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:57
8,4 km/h
8,4 km/h - 162 bpm 02:44
12,1 km/h
Hore Somárskou Hore Somárskou open_in_new
0,29 km  10.1 %
 02:21
7,4 km/h
7,4 km/h - 161 bpm 01:44
10,0 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:06
11,6 km/h
11,6 km/h - 140 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:38
11,6 km/h
11,6 km/h - 141 bpm 03:37
18,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up