home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 14. septembra 2024 o 18:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Mountain Bike Ride

2h bez dazda a hor sa na Ziarsku. Tempo regeneracne, atmosfera silna. Stupanie za sprievodu zvukov jelenej ruje umocnene hmlou a kopcami stracajucimi sa v oblakoch. ⛰️❤️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:09:20
landscape Nastúpané
541 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,8 km/h 50,0 km/h
Výkon 135 W 372 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • 25. apríla 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 29,5 km
schedule 01:16:29
landscape 0 m
benko2 • 24. apríla 2025 o 6:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:18
landscape 0 m
benko2 • 23. apríla 2025 o 6:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,7 km
schedule 00:40:41
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od konca aj dačo žiaru na otočku od konca aj dačo žiaru na otočku open_in_new
1,14 km  5.4 %
 05:56
11,5 km/h
11,5 km/h 163 W 111 bpm 03:12
21,4 km/h
od otočky na parkovisko od otočky na parkovisko open_in_new
0,42 km  3.5 %
 02:21
10,6 km/h
10,6 km/h 124 W 105 bpm 01:05
23,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,49 km  7.4 %
 10:14
8,8 km/h
8,8 km/h 156 W 113 bpm 04:25
20,3 km/h
Žiarska chata Žiarska chata open_in_new
5,07 km  7.3 %
 37:47
8,1 km/h
8,1 km/h 178 W 120 bpm 18:10
16,8 km/h
z parkoviska ku jaskyni z parkoviska ku jaskyni open_in_new
0,36 km  5 %
 02:12
9,9 km/h
9,9 km/h 158 W 112 bpm 00:41
31,8 km/h
Duatlon 2022 záver Duatlon 2022 záver open_in_new
0,74 km  5 %
 04:51
9,2 km/h
9,2 km/h 155 W 114 bpm 01:52
23,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,73 km  13.7 %
 06:14
7,0 km/h
7,0 km/h 179 W 117 bpm 02:49
15,6 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
2,57 km  7.3 %
 19:54
7,8 km/h
7,8 km/h 183 W 124 bpm 09:59
15,5 km/h
Od zákruty po chatu Od zákruty po chatu open_in_new
0,73 km  8.3 %
 05:09
8,5 km/h
8,5 km/h 212 W 130 bpm 02:45
15,9 km/h
Žiarska chata (downhill, road) Žiarska chata (downhill, road) open_in_new
4,76 km  -7.7 %
 07:41
37,2 km/h
37,2 km/h 15 W 94 bpm 06:14
45,8 km/h
Šotolina downhill Šotolina downhill open_in_new
0,83 km  -9.5 %
 01:30
33,3 km/h
33,3 km/h 11 W 95 bpm 01:13
41,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up