home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 17. septembra 2024 o 16:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Chata Červenec. Dalsie legendarne stupanie. 5,1km 613m UP priemer 11,6% cloveka preveri 🚵🏔️💯⛰️❤️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,7 km
schedule Čas
02:24:56
landscape Nastúpané
1 160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 47,9 km/h
Výkon 183 W 545 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 816 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 6:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:18
landscape 0 m
benko2 • Predvčerom o 6:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,7 km
schedule 00:40:41
landscape 41 m
benko2 • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:43:25
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Smrecany - Veterna Poruba prvy stupak Smrecany - Veterna Poruba prvy stupak open_in_new
0,54 km  9.1 %
 03:40
8,8 km/h
8,8 km/h 243 W 123 bpm 01:34
20,7 km/h
Na Veternú zo Smrečian Na Veternú zo Smrečian open_in_new
2,47 km  3.8 %
 14:41
10,1 km/h
10,1 km/h 169 W 119 bpm 05:48
25,6 km/h
Smrecany - Veterna druhe stupanie Smrecany - Veterna druhe stupanie open_in_new
1,47 km  5.9 %
 10:15
8,6 km/h
8,6 km/h 163 W 119 bpm 03:38
24,3 km/h
z Veternej od bytoviek na Chujavy(salaš) z Veternej od bytoviek na Chujavy(salaš) open_in_new
2,94 km  1.6 %
 09:44
18,1 km/h
18,1 km/h 187 W 127 bpm 07:20
24,1 km/h
Veterna poruba (koniec cintorina)- Ziarska dolina (Parkovisko) Veterna poruba (koniec cintorina)- Ziarska dolina (Parkovisko) open_in_new
3,89 km  0.6 %
 12:52
18,2 km/h
18,2 km/h 166 W 126 bpm 09:29
24,6 km/h
z veternej poruby k hore z veternej poruby k hore open_in_new
2,32 km  1.4 %
 07:17
19,1 km/h
19,1 km/h 191 W 127 bpm 05:27
25,5 km/h
ponad žiarsky salaš ponad žiarsky salaš open_in_new
0,53 km  3.2 %
 02:01
15,8 km/h
15,8 km/h 207 W 127 bpm 01:14
25,8 km/h
Suché vŕšky Suché vŕšky open_in_new
0,64 km  3.1 %
 02:31
15,2 km/h
15,2 km/h 207 W 131 bpm 01:40
23,0 km/h
ziar - popod horu ziar - popod horu open_in_new
3,38 km  0.7 %
 11:28
17,7 km/h
17,7 km/h 175 W 126 bpm 07:09
28,4 km/h
Stupanie na magistrale Stupanie na magistrale open_in_new
1,15 km  6 %
 05:55
11,7 km/h
11,7 km/h 239 W 135 bpm 04:20
15,9 km/h
z cesty slobody dole strmím kopcom z cesty slobody dole strmím kopcom open_in_new
0,30 km  -2.8 %
 00:43
25,3 km/h
25,3 km/h 56 W 121 bpm 00:25
43,5 km/h
Chata pod Naruzim - Cervenec komplet Chata pod Naruzim - Cervenec komplet open_in_new
5,28 km  11.6 %
 40:30
7,8 km/h
7,8 km/h 278 W 157 bpm 30:01
10,6 km/h
zavoz po downhill zavoz po downhill open_in_new
1,71 km  13.3 %
 14:38
7,0 km/h
7,0 km/h 281 W 152 bpm 10:10
10,1 km/h
Ezakimak strmák Ezakimak strmák open_in_new
2,65 km  14.1 %
 23:22
6,8 km/h
6,8 km/h 283 W 158 bpm 16:50
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,73 km  14 %
 05:18
8,3 km/h
8,3 km/h 269 W 161 bpm 03:18
13,3 km/h
Last 1km Červenec Last 1km Červenec open_in_new
1,04 km  8.7 %
 06:25
9,8 km/h
9,8 km/h 269 W 159 bpm 04:57
12,7 km/h
( DH ) Chata pod Naruzim - Hotel Mnich ( DH ) Chata pod Naruzim - Hotel Mnich open_in_new
5,99 km  -10.1 %
 14:51
24,2 km/h
24,2 km/h 34 W 114 bpm -
Chata pod Náružím (vrchna čast) (offroad, downhill) Chata pod Náružím (vrchna čast) (offroad, downhill) open_in_new
2,26 km  -8.6 %
 07:23
18,4 km/h
18,4 km/h 38 W 115 bpm -
sjezd sjezd open_in_new
3,26 km  -12.5 %
 06:58
28,1 km/h
28,1 km/h 5 W 111 bpm -
Vapenica - Baywatch Vapenica - Baywatch open_in_new
3,11 km  -2.8 %
 04:46
39,2 km/h
39,2 km/h 150 W 121 bpm 03:39
51,2 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up