home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario • 28. septembra 2024 o 9:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:23:58
landscape Nastúpané
430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,8 km/h 53,4 km/h
Výkon 171 W 826 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 426 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 2x2miles, 2x1mile

trending_up 18,1 km
schedule 01:32:10
landscape 88 m
specmario • 24. apríla 2025 o 19:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:32
landscape 0 m
specmario • 23. apríla 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 39,1 km
schedule 01:15:04
landscape 147 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tt jun1 tt jun1 open_in_new
14,87 km  -0.1 %
 30:52
28,9 km/h
28,9 km/h 166 W 120 bpm 22:06
40,4 km/h
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most) open_in_new
14,37 km  0.2 %
 29:49
28,9 km/h
28,9 km/h 166 W 120 bpm 21:00
41,1 km/h
PU Nimnica PU Nimnica open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:48
28,9 km/h
28,9 km/h 154 W 117 bpm 02:33
54,4 km/h
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint open_in_new
2,57 km  0.1 %
 05:27
28,3 km/h
28,3 km/h 154 W 117 bpm 02:51
54,0 km/h
Nimnica Nimnica open_in_new
1,26 km  2.9 %
 03:12
23,5 km/h
23,5 km/h 204 W 132 bpm 01:53
40,0 km/h
TT nosice TT nosice open_in_new
4,20 km  -0.4 %
 08:00
31,5 km/h
31,5 km/h 160 W 118 bpm -
Orlovský II. Orlovský II. open_in_new
0,73 km  -0.7 %
 01:27
30,3 km/h
30,3 km/h 209 W 132 bpm 01:07
39,4 km/h
ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km) ROAD : PB križovatka - Maršová (10 km) open_in_new
10,00 km  0.2 %
 18:46
32,0 km/h
32,0 km/h 182 W 128 bpm 13:37
44,1 km/h
PB - PV Tepla PB - PV Tepla open_in_new
5,08 km  0.2 %
 09:40
31,5 km/h
31,5 km/h 182 W 127 bpm 07:14
42,2 km/h
MU do teplej MU do teplej open_in_new
2,63 km  0.3 %
 05:15
30,1 km/h
30,1 km/h 178 W 129 bpm 02:49
56,1 km/h
Šprint na Oázu Šprint na Oázu open_in_new
0,47 km  0.1 %
 00:53
31,8 km/h
31,8 km/h 154 W 120 bpm 00:28
60,1 km/h
PB-Vrtizer PB-Vrtizer open_in_new
4,56 km  0.3 %
 08:34
31,9 km/h
31,9 km/h 195 W 128 bpm 06:09
44,5 km/h
P. Tepla- Plevnik P. Tepla- Plevnik open_in_new
2,65 km  0 %
 04:44
33,6 km/h
33,6 km/h 200 W 132 bpm -
10km PB->BY 10km PB->BY open_in_new
10,01 km  0.1 %
 19:09
31,4 km/h
31,4 km/h 164 W 123 bpm 14:27
41,6 km/h
Rovinka Rovinka open_in_new
7,68 km  0.2 %
 14:37
31,5 km/h
31,5 km/h 162 W 123 bpm 09:57
46,3 km/h
Kalibračný kilometer Kalibračný kilometer open_in_new
1,01 km  -0.3 %
 02:05
29,1 km/h
29,1 km/h 162 W 115 bpm -
plevnik-predmier pd plevnik-predmier pd open_in_new
5,08 km  0.3 %
 09:23
32,5 km/h
32,5 km/h 169 W 125 bpm 06:46
45,0 km/h
Rašov - Dholandia Rašov - Dholandia open_in_new
1,38 km  0.1 %
 02:39
31,3 km/h
31,3 km/h 145 W 120 bpm -
Dhollandia-most BY Dhollandia-most BY open_in_new
3,13 km  0.4 %
 06:25
29,3 km/h
29,3 km/h 169 W 122 bpm 04:04
46,3 km/h
Malobytcianska 2 Malobytcianska 2 open_in_new
5,80 km  -0.2 %
 11:23
30,6 km/h
30,6 km/h 168 W 123 bpm 08:21
41,7 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up