home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Smuciak • 29. septembra 2024 o 17:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Od hangu hore všetko zamrznuté ťažké podmienky… skoda no mohlo byt PB

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:41:29
landscape Nastúpané
697 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 21,6 km/h
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 413 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Včera o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:52:58
landscape 203 m
Smuciak • 24. apríla 2025 o 7:51
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,6 km
schedule 01:43:06
landscape 742 m
Smuciak • 24. apríla 2025 o 11:10
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 5,6 km
schedule 01:18:53
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,40 km  10.2 %
 02:09
11,0 km/h
11,0 km/h - 163 bpm 01:35
15,0 km/h
Nad Rainerovou Chatou - Zbojnicka Chata Nad Rainerovou Chatou - Zbojnicka Chata open_in_new
4,58 km  14.3 %
 50:38
5,4 km/h
5,4 km/h - 168 bpm 42:52
6,4 km/h
po hornú lávku downhill po hornú lávku downhill open_in_new
1,17 km  -19 %
 14:45
4,7 km/h
4,7 km/h - 139 bpm 07:53
8,9 km/h
Zbojnicka chata - razcestie nad Rainerkou (downhill) Zbojnicka chata - razcestie nad Rainerkou (downhill) open_in_new
4,60 km  -14 %
 46:00
6,0 km/h
6,0 km/h - 142 bpm 27:35
10,0 km/h
medzi lávkami downhill medzi lávkami downhill open_in_new
1,24 km  -14.6 %
 14:26
5,2 km/h
5,2 km/h - 137 bpm 08:02
9,3 km/h
od spodnej lávky downhill od spodnej lávky downhill open_in_new
2,13 km  -11.7 %
 16:38
7,7 km/h
7,7 km/h - 147 bpm 10:22
12,3 km/h
Tatranská Lesná 2 Climb Tatranská Lesná 2 Climb open_in_new
0,32 km  17.5 %
 01:21
14,3 km/h
14,3 km/h - 164 bpm 01:17
15,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up