home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 21. septembra 2024 o 9:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,3 km
schedule Čas
01:36:50
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 50,8 km/h
Výkon 204 W 962 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 344 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Včera o 8:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 3,1 km
schedule 00:50:52
landscape 0 m
marek.kostrna • Včera o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Technogym Myrun: Extenzívna vytrvalosť - Súvislý rovnomerný beh spodná hranica AP

trending_up 7,7 km
schedule 00:50:00
landscape 0 m
marek.kostrna • Predvčerom o 8:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,8 km
schedule 00:47:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Muž alebo Mužla Muž alebo Mužla open_in_new
1,04 km  -0.2 %
 01:37
38,7 km/h
38,7 km/h 259 W 144 bpm 01:37
38,7 km/h
Cyklo cesta Čenkov-Kravany Cyklo cesta Čenkov-Kravany open_in_new
2,78 km  0.1 %
 04:25
37,8 km/h
37,8 km/h 226 W 141 bpm 04:20
38,6 km/h
Zakruty-nadjazd-zeleznicna stanica Zakruty-nadjazd-zeleznicna stanica open_in_new
1,92 km  -0.1 %
 03:55
29,5 km/h
29,5 km/h 203 W 133 bpm 02:39
43,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up