•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride☔️
w/Martin Svrček
trending_up
Vzdialenosť
90,1 km
schedule
Čas
02:56:45
landscape
Nastúpané
1 020 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 203 W | 476 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 2 400 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - core
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:03
landscape
0 m
•
pedal_bike Activation pt.2
trending_up
14,6 km
schedule
00:26:36
landscape
151 m
•
pedal_bike Activation🥵🌡️pt.1
trending_up
20,0 km
schedule
00:35:04
landscape
163 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rudica - Cerova
Rudica - Cerova
open_in_new
3,47 km 2.2 %
|
08:16
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 219 W | 156 bpm |
04:08
50,4 km/h
|
||||
|
Hranica krajov -> Veľké Pole (od Partizánskeho)
Hranica krajov -> Veľké Pole (od Partizánskeho)
open_in_new
4,54 km 4.5 %
|
14:17
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 220 W | 158 bpm |
14:17
19,1 km/h
|
||||
|
Cerova climb 1st kilometer
Cerova climb 1st kilometer
open_in_new
1,02 km 4.6 %
|
03:07
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 228 W | 157 bpm |
02:33
23,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,45 km 6 %
|
04:57
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 230 W | 159 bpm |
03:51
22,6 km/h
|
||||
|
Velke Pole - Zarnovica - zjazd
Velke Pole - Zarnovica - zjazd
open_in_new
17,80 km -2.3 %
|
25:06
42,6 km/h
|
42,6 km/h | 185 W | 151 bpm |
23:21
45,7 km/h
|
||||
|
PENHYBEL - PILA
PENHYBEL - PILA
open_in_new
6,06 km -3.7 %
|
07:02
51,7 km/h
|
51,7 km/h | 167 W | 147 bpm |
06:31
55,8 km/h
|
||||
|
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa
Od odb.M.Lehota po odb.N.Baňa
open_in_new
2,83 km -1.5 %
|
04:24
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 200 W | 155 bpm |
03:24
49,9 km/h
|
||||
|
Rekreačná cesta -> Brod
Rekreačná cesta -> Brod
open_in_new
1,65 km -1.4 %
|
02:34
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 219 W | 155 bpm |
01:34
63,1 km/h
|
||||
|
Stale z kopca
Stale z kopca
open_in_new
5,38 km -1.2 %
|
08:02
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 185 W | 152 bpm |
05:26
59,4 km/h
|
||||
|
Pivovar Climb
Pivovar Climb
open_in_new
1,27 km 2.6 %
|
03:07
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 235 W | 162 bpm |
02:25
31,6 km/h
|
||||
|
30 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre