home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Orosi Jarmila • 6. októbra 2024 o 10:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
02:26:57
landscape Nastúpané
63,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 12,1 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 175 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 250 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Jarmila • 1. mája 2025 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:37:45
landscape 48 m
Orosi Jarmila • 2. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:12:57
landscape 42 m
Orosi Jarmila • 30. apríla 2025 o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:13:33
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:23:06
8,9 km/h
8,9 km/h - 170 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 07:12
7,9 km/h
7,9 km/h - 146 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:27:17
8,7 km/h
8,7 km/h - 174 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 03:17
8,3 km/h
8,3 km/h - 148 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 03:12
8,7 km/h
8,7 km/h - 163 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:51
9,1 km/h
9,1 km/h - 167 bpm 02:04
16,9 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:36
8,6 km/h
8,6 km/h - 168 bpm 01:20
16,8 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 06:01
9,2 km/h
9,2 km/h - 170 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:15
9,8 km/h
9,8 km/h - 171 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:46
9,1 km/h
9,1 km/h - 174 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:15
9,6 km/h
9,6 km/h - 175 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 51:08
8,4 km/h
8,4 km/h - 181 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 16:51
8,6 km/h
8,6 km/h - 181 bpm 09:13
15,7 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 06:25
8,5 km/h
8,5 km/h - 181 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:38
8,3 km/h
8,3 km/h - 182 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 08:22
8,2 km/h
8,2 km/h - 180 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:36
8,3 km/h
8,3 km/h - 182 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:55
9,0 km/h
9,0 km/h - 179 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 07:14
8,6 km/h
8,6 km/h - 182 bpm 03:14
19,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up