home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lipo666 • 11. októbra 2024 o 9:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEnergylandia-Cele zle….

Bud proti vetru alebo stupanie. Kondicka stratena…Premrznuty….
Kopce na velkej pile

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
141 km
schedule Čas
05:02:10
landscape Nastúpané
1 066 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 61,3 km/h
Výkon 188 W 594 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 3 879 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Roubaix Comp Sl4

directions_bike Posledné aktivity bikera

lipo666 • Včera o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:45
landscape 0 m
lipo666 • Včera o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,4 km
schedule 01:17:04
landscape 47 m
lipo666 • Dnes o 6:01
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:54:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skok Skok open_in_new
0,40 km  2.9 %
 00:47
30,8 km/h
30,8 km/h 336 W 143 bpm 00:47
30,8 km/h
Przeciszów/Oświęcim Przeciszów/Oświęcim open_in_new
8,81 km  0.1 %
 18:24
28,7 km/h
28,7 km/h 223 W 145 bpm 18:24
28,7 km/h
Fabryczna Fabryczna open_in_new
3,49 km  0.3 %
 07:15
28,8 km/h
28,8 km/h 216 W 143 bpm 07:15
28,8 km/h
Dąbrowskiego ogień do świateł Dąbrowskiego ogień do świateł open_in_new
0,65 km  -0.6 %
 01:16
30,8 km/h
30,8 km/h 203 W 136 bpm 01:16
30,8 km/h
Oświęcim-Kęty Oświęcim-Kęty open_in_new
15,90 km  0.2 %
 35:57
26,5 km/h
26,5 km/h 175 W 133 bpm 35:57
26,5 km/h
Do pierwszej hopki Do pierwszej hopki open_in_new
5,52 km  0.2 %
 10:46
30,8 km/h
30,8 km/h 202 W 136 bpm 10:46
30,8 km/h
Oświęcim - Tarniówka Oświęcim - Tarniówka open_in_new
6,11 km  0.2 %
 12:07
30,3 km/h
30,3 km/h 205 W 138 bpm 12:07
30,3 km/h
Hopka W Góry Hopka W Góry open_in_new
0,25 km  3.3 %
 00:42
21,6 km/h
21,6 km/h 349 W 151 bpm 00:42
21,6 km/h
Sprint Tarniówka Sprint Tarniówka open_in_new
0,94 km  -0.4 %
 01:34
36,0 km/h
36,0 km/h 188 W 135 bpm 01:34
36,0 km/h
Tarniówka-Bielany Tarniówka-Bielany open_in_new
3,09 km  0.2 %
 06:09
30,2 km/h
30,2 km/h 206 W 138 bpm 06:09
30,2 km/h
Droga do remontu Droga do remontu open_in_new
2,80 km  0.3 %
 10:06
16,6 km/h
16,6 km/h 101 W 122 bpm 10:06
16,6 km/h
Fabryczna Fabryczna open_in_new
0,68 km  0.1 %
 01:20
30,7 km/h
30,7 km/h 187 W 133 bpm 01:20
30,7 km/h
Kęty - Porąbka Kęty - Porąbka open_in_new
7,24 km  0.3 %
 18:50
23,1 km/h
23,1 km/h 152 W 131 bpm 18:50
23,1 km/h
Sprint Kęty Sprint Kęty open_in_new
2,66 km  0.4 %
 09:35
16,7 km/h
16,7 km/h 114 W 127 bpm 09:35
16,7 km/h
Sprint Czaniec Sprint Czaniec open_in_new
1,37 km  0.4 %
 06:53
12,0 km/h
12,0 km/h 83 W 122 bpm 06:53
12,0 km/h
czanic- porąbka czanic- porąbka open_in_new
2,90 km  0.4 %
 05:43
30,5 km/h
30,5 km/h 197 W 136 bpm 05:43
30,5 km/h
948 do zapory 948 do zapory open_in_new
0,56 km  2.3 %
 02:14
15,1 km/h
15,1 km/h 187 W 142 bpm 01:43
19,7 km/h
Międzybrodzkie Międzybrodzkie open_in_new
5,30 km  0.1 %
 10:34
30,1 km/h
30,1 km/h 205 W 140 bpm 10:34
30,1 km/h
Na Chrobaczą Na Chrobaczą open_in_new
0,70 km  3.6 %
 01:46
23,7 km/h
23,7 km/h 288 W 151 bpm 01:46
23,7 km/h
Skrzyżowanie - Most Skrzyżowanie - Most open_in_new
2,57 km  -0.4 %
 04:25
34,9 km/h
34,9 km/h 205 W 141 bpm 04:25
34,9 km/h
51 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up