home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Borislav • 12. októbra 2024 o 13:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikebike - zdravotná na Pánsku ❤️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,9 km
schedule Čas
02:07:54
landscape Nastúpané
772 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 61,2 km/h
Výkon 156 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 763 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Borislav • Predvčerom o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike do práce

trending_up 15,1 km
schedule 00:33:42
landscape 61 m
Borislav • Včera o 0:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 6,8 km
schedule 00:16:30
landscape 45 m
Borislav • Včera o 14:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike tréning - tempo stretko s Andrejom B. a triatlonistom Romanom M. 🤟

trending_up 57,9 km
schedule 03:01:05
landscape 978 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
upsss2 upsss2 open_in_new
0,34 km  1.7 %
 01:23
14,7 km/h
14,7 km/h - 115 bpm 00:36
33,8 km/h
Tvrdomestice - Prasice Tvrdomestice - Prasice open_in_new
0,78 km  3.1 %
 02:39
17,6 km/h
17,6 km/h - 155 bpm 01:13
38,4 km/h
Cepusky-Jamka (climb) Cepusky-Jamka (climb) open_in_new
7,15 km  5 %
 38:24
11,2 km/h
11,2 km/h - 166 bpm 23:31
18,2 km/h
Cepusky - Pánska Cepusky - Pánska open_in_new
7,88 km  7.4 %
 56:53
8,3 km/h
8,3 km/h - 165 bpm 43:34
10,9 km/h
príprava /upraveny/na everesting2020 príprava /upraveny/na everesting2020 open_in_new
4,64 km  6.6 %
 29:00
9,6 km/h
9,6 km/h - 168 bpm 17:22
16,0 km/h
stojka stojka open_in_new
0,66 km  14.6 %
 08:25
4,7 km/h
4,7 km/h - 164 bpm 04:30
8,8 km/h
Pánska J. zjazd Čepušky Pánska J. zjazd Čepušky open_in_new
7,94 km  -7.3 %
 11:27
41,6 km/h
41,6 km/h - 154 bpm 11:27
41,6 km/h
everesting2020 dole everesting2020 dole open_in_new
4,72 km  -6.4 %
 06:14
45,4 km/h
45,4 km/h - 150 bpm 05:39
50,1 km/h
Čepušky po asfalt do Prašíc Čepušky po asfalt do Prašíc open_in_new
3,75 km  -1.5 %
 08:48
25,5 km/h
25,5 km/h - 161 bpm 06:32
34,4 km/h
Duchonka Tvrdomestice Duchonka Tvrdomestice open_in_new
3,93 km  -1 %
 09:56
23,8 km/h
23,8 km/h - 154 bpm 05:50
40,5 km/h
tvrdomestice 2 tvrdomestice 2 open_in_new
0,63 km  2.4 %
 02:22
16,1 km/h
16,1 km/h - 162 bpm 00:57
40,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up