•
Bicykel
directions_bike“Ej, ale ma vyčesalo” Ride
Ale stúpanie nad Vychylovkou nádhera 😍
trending_up
Vzdialenosť
66,6 km
schedule
Čas
02:42:11
landscape
Nastúpané
904 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,7 km/h | 76,3 km/h |
| Výkon | 192 W | 923 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 129 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
43,4 km
schedule
01:32:01
landscape
187 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:45
landscape
0 m
•
electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride
trending_up
22,0 km
schedule
01:18:56
landscape
1 592 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podubenec Climb
Podubenec Climb
open_in_new
4,32 km 4.8 %
|
16:47
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 256 W | 149 bpm |
13:00
19,9 km/h
|
||||
|
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
open_in_new
1,52 km 9.1 %
|
08:43
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 272 W | 156 bpm |
05:58
15,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Lutišky do Bystrice
Zjazd z Lutišky do Bystrice
open_in_new
9,62 km -2 %
|
15:11
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 129 W | 122 bpm |
11:39
49,6 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
07:54
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 147 W | 125 bpm |
06:01
49,9 km/h
|
||||
|
Radostka
Radostka
open_in_new
3,13 km -1.4 %
|
05:11
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 126 W | 119 bpm |
03:44
50,3 km/h
|
||||
|
Od mosta k mostu
Od mosta k mostu
open_in_new
5,09 km 0.7 %
|
13:09
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 173 W | 128 bpm |
09:23
32,6 km/h
|
||||
|
Stará Bystrica - Nová Bystrica
Stará Bystrica - Nová Bystrica
open_in_new
2,26 km 0.3 %
|
04:49
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 208 W | 131 bpm |
03:46
36,0 km/h
|
||||
|
Šadibolovci 6% Climb
Šadibolovci 6% Climb
open_in_new
4,55 km 6.3 %
|
20:16
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 292 W | 156 bpm |
20:16
13,5 km/h
|
||||
|
Pľúcne cvičenie
Pľúcne cvičenie
open_in_new
1,11 km 9.5 %
|
06:18
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 314 W | 160 bpm |
06:18
10,5 km/h
|
||||
|
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT)
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT)
open_in_new
9,56 km 2 %
|
26:42
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 248 W | 144 bpm |
19:27
29,5 km/h
|
||||
|
Radostka reverse
Radostka reverse
open_in_new
3,08 km -0.8 %
|
08:07
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 239 W | 141 bpm |
02:56
63,0 km/h
|
||||
|
Lutiše reverse
Lutiše reverse
open_in_new
5,07 km 2.4 %
|
13:50
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 237 W | 144 bpm |
10:03
30,3 km/h
|
||||
|
Lutiška po Kríž 7% Climb
Lutiška po Kríž 7% Climb
open_in_new
0,62 km 7.4 %
|
02:32
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 346 W | 163 bpm |
01:38
22,8 km/h
|
||||
|
Lutiška zjazd
Lutiška zjazd
open_in_new
1,53 km -8.7 %
|
01:38
56,1 km/h
|
56,1 km/h | 5 W | 115 bpm |
01:20
68,8 km/h
|
||||
|
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
open_in_new
4,26 km -4.8 %
|
06:17
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 89 W | 114 bpm |
04:16
60,0 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre