home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
krutakj • 17. októbra 2024 o 6:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:42:37
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,5 km/h
Výkon 295 W 374 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 519 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

krutakj • Predvčerom o 9:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,5 km
schedule 01:47:21
landscape 446 m
krutakj • 24. apríla 2025 o 18:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:08
landscape 0 m
krutakj • 25. apríla 2025 o 18:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:47:18
landscape 63 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP Most SNP - Most Lanfranconi - Most SNP open_in_new
4,60 km  -0.3 %
 23:36
11,7 km/h
11,7 km/h 320 W 163 bpm 20:30
13,5 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:50
11,1 km/h
11,1 km/h 283 W 153 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 10:53
11,9 km/h
11,9 km/h 299 W 160 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:13
12,5 km/h
12,5 km/h 315 W 167 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:54
12,7 km/h
12,7 km/h 316 W 168 bpm 01:28
16,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:14
12,0 km/h
12,0 km/h 342 W 165 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:50
12,3 km/h
12,3 km/h 342 W 166 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:03
11,9 km/h
11,9 km/h 339 W 164 bpm 01:25
17,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:39
12,0 km/h
12,0 km/h 340 W 167 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 04:47
12,2 km/h
12,2 km/h 342 W 167 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:46
12,1 km/h
12,1 km/h 331 W 168 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:51
12,6 km/h
12,6 km/h 328 W 166 bpm 01:50
19,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up