home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 18. októbra 2024 o 9:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEndurance

school🗡️home

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
165 km
schedule Čas
05:27:03
landscape Nastúpané
1 832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 77,1 km/h
Výkon 198 W 593 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 4 357 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 22. apríla 2025 o 9:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride VO2max

trending_up 84,6 km
schedule 03:10:46
landscape 1 708 m
missinusko • Predvčerom o 7:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,9 km
schedule 02:49:16
landscape 933 m
missinusko • Predvčerom o 18:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:45
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:35
17,9 km/h
17,9 km/h 269 W 152 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 13:44
31,0 km/h
31,0 km/h 181 W 146 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:03
31,3 km/h
31,3 km/h 169 W 143 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 06:01
32,1 km/h
32,1 km/h 184 W 146 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 01:52
32,3 km/h
32,3 km/h 181 W 146 bpm 01:06
54,7 km/h
Varín-Vyšné Kamence Varín-Vyšné Kamence open_in_new
12,63 km  0.9 %
 28:09
26,9 km/h
26,9 km/h 206 W 150 bpm 26:41
28,4 km/h
Varín-Stráža šotolina Varín-Stráža šotolina open_in_new
2,51 km  0.8 %
 05:29
27,5 km/h
27,5 km/h 214 W 155 bpm 03:56
38,3 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:14
27,7 km/h
27,7 km/h 207 W 149 bpm 02:19
38,7 km/h
Kamence-Terchová Kamence-Terchová open_in_new
1,38 km  1.2 %
 02:48
29,5 km/h
29,5 km/h 207 W 151 bpm 02:44
30,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,67 km  6.5 %
 10:29
15,3 km/h
15,3 km/h 243 W 156 bpm 08:37
18,6 km/h
Stúpanie smer Zazriva Stúpanie smer Zazriva open_in_new
0,90 km  11.8 %
 05:14
10,3 km/h
10,3 km/h 261 W 161 bpm 04:56
10,9 km/h
mlynisko->pred bielu mlynisko->pred bielu open_in_new
2,19 km  -0.1 %
 03:41
35,7 km/h
35,7 km/h 201 W 144 bpm 03:00
43,8 km/h
Zázriva+Párnica Zázriva+Párnica open_in_new
9,97 km  -1.2 %
 16:10
37,0 km/h
37,0 km/h 197 W 145 bpm 13:38
43,9 km/h
Lúčivná späť šprint Lúčivná späť šprint open_in_new
0,66 km  -1.7 %
 01:02
38,1 km/h
38,1 km/h 210 W 147 bpm 00:43
54,9 km/h
rýchlo do parnice rýchlo do parnice open_in_new
0,55 km  -2 %
 00:50
39,7 km/h
39,7 km/h 193 W 142 bpm 00:33
60,2 km/h
Segment Lúčivná - Párnica Segment Lúčivná - Párnica open_in_new
2,23 km  -0.6 %
 03:50
34,9 km/h
34,9 km/h 201 W 145 bpm 03:21
40,0 km/h
Párnica -Kraľovany Párnica -Kraľovany open_in_new
7,77 km  -0.1 %
 14:56
31,2 km/h
31,2 km/h 211 W 147 bpm 11:48
39,5 km/h
medzi rampami medzi rampami open_in_new
1,60 km  0 %
 04:12
22,9 km/h
22,9 km/h 198 W 147 bpm 02:25
39,8 km/h
Kralovianskou dolinou Kralovianskou dolinou open_in_new
3,69 km  -0.8 %
 05:53
37,6 km/h
37,6 km/h 217 W 150 bpm 05:03
43,8 km/h
z Kraľovian na jazierko z Kraľovian na jazierko open_in_new
3,20 km  0.2 %
 05:43
33,6 km/h
33,6 km/h 212 W 149 bpm 04:21
44,2 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up