home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 20. októbra 2024 o 7:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBojnice 🥶🌞

Propel 🚀 má rád takéto trasy 🤩
Ďakujem za výjazd Rudolf Kačáni 💪🤝

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
158 km
schedule Čas
06:10:26
landscape Nastúpané
1 846 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 80,2 km/h
Výkon 208 W 633 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 5 234 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:33:35
landscape 136 m
brozekvladimir • Včera o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:52
landscape 0 m
brozekvladimir • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 01:34:41
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sohlahovska Sohlahovska open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:27
29,7 km/h
29,7 km/h 227 W 130 bpm 01:27
50,2 km/h
Soblahovská (Inovecká) + Legionárska + Braneckého + Palackého + Hasičská Soblahovská (Inovecká) + Legionárska + Braneckého + Palackého + Hasičská open_in_new
2,22 km  0.1 %
 04:48
27,7 km/h
27,7 km/h 230 W 137 bpm 03:39
36,5 km/h
nova cyklotrasa (keramo->centrum) nova cyklotrasa (keramo->centrum) open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:39
27,9 km/h
27,9 km/h 241 W 137 bpm 01:04
43,2 km/h
Kubrá-Teplá Kubrá-Teplá open_in_new
4,76 km  0.3 %
 11:41
24,4 km/h
24,4 km/h 186 W 128 bpm 06:35
43,4 km/h
Opatova - Priles Opatova - Priles open_in_new
4,44 km  0.4 %
 10:36
25,2 km/h
25,2 km/h 211 W 132 bpm 06:45
39,5 km/h
hore Dobranskym kopcom hore Dobranskym kopcom open_in_new
0,63 km  2.7 %
 02:08
17,8 km/h
17,8 km/h 243 W 137 bpm 00:31
73,7 km/h
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint open_in_new
2,60 km  0.3 %
 05:30
28,3 km/h
28,3 km/h 230 W 136 bpm 03:43
41,9 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 02:03
31,2 km/h
31,2 km/h 219 W 133 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:59
24,4 km/h
24,4 km/h 196 W 131 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:42
24,4 km/h
24,4 km/h 210 W 123 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:54
26,6 km/h
26,6 km/h 207 W 129 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 12:28
23,4 km/h
23,4 km/h 225 W 130 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 48:10
16,5 km/h
16,5 km/h 255 W 137 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:47
18,9 km/h
18,9 km/h 244 W 123 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 16:24
18,0 km/h
18,0 km/h 269 W 138 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:56
14,1 km/h
14,1 km/h 293 W 144 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 17:14
15,5 km/h
15,5 km/h 263 W 141 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 05:29
12,8 km/h
12,8 km/h 267 W 140 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 04:55
56,5 km/h
56,5 km/h 137 W 122 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:53
62,4 km/h
62,4 km/h - 108 bpm -
88 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up