home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
markom2 • 20. októbra 2024 o 6:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Na Somára

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
03:01:18
landscape Nastúpané
847 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 15,7 km/h
Výkon 318 W 495 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 206 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

markom2 • Včera o 6:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,3 km
schedule 00:35:49
landscape 43 m
markom2 • Včera o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,0 km
schedule 00:52:03
landscape 55 m
markom2 • Predvčerom o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,7 km
schedule 02:43:04
landscape 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na BK cez Vajnorsku dolinu Na BK cez Vajnorsku dolinu open_in_new
3,50 km  7.7 %
 25:40
8,2 km/h
8,2 km/h 350 W 135 bpm 22:35
9,3 km/h
KBK52-III. KBK52-III. open_in_new
7,63 km  1 %
 01:01:28
7,5 km/h
7,5 km/h 267 W 124 bpm 42:22
10,8 km/h
Trnavska stovka 4.kopec Trnavska stovka 4.kopec open_in_new
2,82 km  4.8 %
 19:43
8,6 km/h
8,6 km/h 334 W 131 bpm 17:01
9,9 km/h
Kozi.chrbat-Somar Kozi.chrbat-Somar open_in_new
1,76 km  4.7 %
 12:59
8,1 km/h
8,1 km/h 332 W 134 bpm 11:04
9,5 km/h
Sprint na vŕšok Sprint na vŕšok open_in_new
0,69 km  8 %
 05:36
7,4 km/h
7,4 km/h 342 W 133 bpm 04:42
8,8 km/h
finish finish open_in_new
1,23 km  3.9 %
 08:24
8,8 km/h
8,8 km/h 336 W 139 bpm 07:20
10,1 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 19:31
8,4 km/h
8,4 km/h 282 W 128 bpm 11:11
14,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 08:54
7,4 km/h
7,4 km/h 242 W 122 bpm 04:18
15,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up