home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lehoniny • 20. októbra 2024 o 8:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:24:20
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,7 km/h
Výkon 389 W 566 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 361 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lehoniny • Včera o 7:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:59:53
landscape 20 m
lehoniny • 23. apríla 2025 o 12:52
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:33:24
landscape 0 m
lehoniny • 20. apríla 2025 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:54
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hron - Tabula Zvolen /Sliač Hron - Tabula Zvolen /Sliač open_in_new
3,00 km  0.2 %
 17:24
10,3 km/h
10,3 km/h 393 W 156 bpm 11:46
15,3 km/h
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 08:54
10,7 km/h
10,7 km/h 390 W 155 bpm 05:10
18,4 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 08:58
10,9 km/h
10,9 km/h 383 W 159 bpm 05:31
17,7 km/h
Mikulášsky beh...Europa-Vianočná dedina Mikulášsky beh...Europa-Vianočná dedina open_in_new
0,42 km  -0.3 %
 02:07
11,9 km/h
11,9 km/h 409 W 163 bpm 02:07
11,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up