home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Endurak • 22. októbra 2024 o 16:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaly

Som sa rozbehal. Top deň dnes

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:42:02
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 21,1 km/h
Výkon 298 W 516 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 511 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Endurak • 21. apríla 2025 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:04:35
landscape 130 m
Endurak • 16. apríla 2025 o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:17:46
landscape 254 m
Endurak • 15. apríla 2025 o 19:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 15,5 km
schedule 00:44:05
landscape 107 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:36
11,4 km/h
11,4 km/h 278 W 140 bpm 01:49
16,4 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 02:37
11,2 km/h
11,2 km/h 354 W 164 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 00:50
18,4 km/h
18,4 km/h 412 W 171 bpm 00:46
20,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up