•
Bicykel
directions_bikeTematin 2x a Panská Javorina
Kam už pôjdem na obed 😅. Fajne sa tu jazdí, červená z Pánskej je celkom zahádzaná, ti som nečakal. A ešte raz na hrad a dať si trailik. Málo dĺžkových, veľa výškových.
trending_up
Vzdialenosť
59,0 km
schedule
Čas
03:55:52
landscape
Nastúpané
1 971 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,0 km/h | 64,8 km/h |
| Výkon | 201 W | 1 022 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 168 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Bicykel:
Orbea OIZ M-PRO 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:16
landscape
0 m
•
directions_bike MTB - Veľkonočná CHPS a Polom
trending_up
78,0 km
schedule
04:57:12
landscape
2 248 m
•
directions_bike Road Bojnice - Čičmany
trending_up
120,0 km
schedule
04:19:04
landscape
1 425 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
1,36 km 6.1 %
|
05:27
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 221 W | 133 bpm |
03:11
25,6 km/h
|
||||
|
Tematín
Tematín
open_in_new
6,03 km 5.8 %
|
31:27
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 248 W | 145 bpm |
21:35
16,8 km/h
|
||||
|
Stupanie k hradu - zaver
Stupanie k hradu - zaver
open_in_new
1,49 km 9.3 %
|
10:52
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 267 W | 153 bpm |
07:44
11,6 km/h
|
||||
|
Tematín - Bezovec
Tematín - Bezovec
open_in_new
3,10 km 1.7 %
|
17:54
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 213 W | 139 bpm |
11:56
15,6 km/h
|
||||
|
Tematin - Javornicek
Tematin - Javornicek
open_in_new
1,19 km 6.7 %
|
07:52
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 247 W | 147 bpm |
05:40
12,6 km/h
|
||||
|
nova lehota-smutny vrsok
nova lehota-smutny vrsok
open_in_new
5,07 km 2.5 %
|
24:34
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 198 W | 126 bpm |
15:41
19,4 km/h
|
||||
|
Razcestie Janiš-Razcestie Smutny vršok
Razcestie Janiš-Razcestie Smutny vršok
open_in_new
1,86 km 7.9 %
|
13:05
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 229 W | 134 bpm |
06:42
16,6 km/h
|
||||
|
Smutný vršok zjazd železnice
Smutný vršok zjazd železnice
open_in_new
1,58 km -8 %
|
02:03
46,2 km/h
|
46,2 km/h | - | 97 bpm |
01:47
53,1 km/h
|
||||
|
Segment pod Javorinou
Segment pod Javorinou
open_in_new
4,68 km 5.7 %
|
23:48
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 243 W | 133 bpm |
16:52
16,7 km/h
|
||||
|
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
Pánska zjazd Pod Ostrým Vrchom
open_in_new
0,61 km -10.4 %
|
01:34
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 71 W | 135 bpm |
01:16
28,8 km/h
|
||||
|
Panská - Prieľačina
Panská - Prieľačina
open_in_new
1,87 km -2 %
|
12:47
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 142 W | 137 bpm |
06:42
16,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,68 km 9.5 %
|
06:47
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 214 W | 148 bpm |
03:38
11,3 km/h
|
||||
|
Prieľačina - Zľavy v2
Prieľačina - Zľavy v2
open_in_new
1,20 km -16 %
|
04:05
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 6 W | 117 bpm |
02:49
25,6 km/h
|
||||
|
Prielačina - Pod Skalinami
Prielačina - Pod Skalinami
open_in_new
3,19 km -8.4 %
|
12:10
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 104 W | 126 bpm |
09:06
21,1 km/h
|
||||
|
Windows luka - zjazd
Windows luka - zjazd
open_in_new
0,91 km -7.9 %
|
01:57
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 25 W | 125 bpm |
01:28
37,4 km/h
|
||||
|
Pod Skalinami - Hradok
Pod Skalinami - Hradok
open_in_new
10,45 km -4 %
|
26:39
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 92 W | 118 bpm |
26:39
23,5 km/h
|
||||
|
Stary hradny Downhill
Stary hradny Downhill
open_in_new
0,47 km -9.2 %
|
00:53
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 12 W | 139 bpm |
00:38
44,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre