•
Bicykel
directions_bikeProminentní vrcholy Lužických hor na kole, s kolem a pod kolem #1
Jsem si říkal - to by bylo fajn udělat si nějaký pěkný výlet a poznat ty slavné Lužické hory. Z výzvy „Prominentní vrcholy Lužických hor“ jsem si proto vypůjčil seznam kopců a že se na ně podívám. Musím říct, že se mi to líbilo. Vždycky když jsem viděl nějaký vyčnívající kopec, věděl jsem, že to je můj další cíl. Luž byla takový nejférovější, i když jsem si tam nabil koleno. Na závěr jsem si pochutnal na kvalitní stravě - čínské polévce za 12 korun.
trending_up
Vzdialenosť
62,3 km
schedule
Čas
05:25:51
landscape
Nastúpané
2 283 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 61,8 km/h |
| Výkon | 142 W | 735 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 3 288 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Kalibr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike These middle length intervals kill me
trending_up
41,8 km
schedule
01:54:35
landscape
884 m
•
hiking Natočit pár slov ke svým YouTube aktivitám
trending_up
3,3 km
schedule
00:56:29
landscape
92 m
•
directions_bike Endurance
trending_up
33,4 km
schedule
01:26:12
landscape
453 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LEMINI --> Hrádek n.N.
LEMINI --> Hrádek n.N.
open_in_new
1,90 km -0.5 %
|
03:38
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 214 W | 115 bpm |
03:23
33,7 km/h
|
||||
|
Turistická
Turistická
open_in_new
1,31 km 5.6 %
|
07:11
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 219 W | 135 bpm |
06:52
11,5 km/h
|
||||
|
Brdek mezi Petrovicema a Lückendorfem
Brdek mezi Petrovicema a Lückendorfem
open_in_new
0,30 km 7.4 %
|
01:28
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 243 W | 141 bpm |
01:28
12,3 km/h
|
||||
|
Luckendorf Up
Luckendorf Up
open_in_new
0,55 km 9 %
|
03:46
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 247 W | 141 bpm |
03:44
8,9 km/h
|
||||
|
Grenzstraßen climb Baude
Grenzstraßen climb Baude
open_in_new
0,24 km 8.7 %
|
01:49
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 271 W | 137 bpm |
01:49
7,8 km/h
|
||||
|
Plattenweg CZ Climb
Plattenweg CZ Climb
open_in_new
1,43 km 7 %
|
08:14
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 224 W | 137 bpm |
08:14
10,4 km/h
|
||||
|
Lausche Bergsprint
Lausche Bergsprint
open_in_new
0,80 km 16.6 %
|
06:41
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 275 W | 147 bpm |
06:41
7,2 km/h
|
||||
|
Lauschenweg Climb
Lauschenweg Climb
open_in_new
1,44 km 12.3 %
|
15:06
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 174 W | 152 bpm |
15:06
5,7 km/h
|
||||
|
Lauscheweg climb komplett _ Germany
Lauscheweg climb komplett _ Germany
open_in_new
0,50 km 7.3 %
|
07:39
3,9 km/h
|
3,9 km/h | 99 W | 156 bpm |
07:39
3,9 km/h
|
||||
|
LUŽ DH
LUŽ DH
open_in_new
0,84 km -13.6 %
|
04:25
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 1 W | 132 bpm |
04:25
11,5 km/h
|
||||
|
Malevil Cup - Heideweg > Ptačinec
Malevil Cup - Heideweg > Ptačinec
open_in_new
1,25 km 0.1 %
|
04:51
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 155 W | 133 bpm |
03:16
23,0 km/h
|
||||
|
Hřebenovka
Hřebenovka
open_in_new
0,80 km 6.2 %
|
05:31
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 200 W | 150 bpm |
05:31
8,7 km/h
|
||||
|
Tobogán
Tobogán
open_in_new
1,16 km -9.8 %
|
04:49
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 5 W | 131 bpm |
04:49
14,4 km/h
|
||||
|
Hupík k Tolštejnu
Hupík k Tolštejnu
open_in_new
0,62 km 8.4 %
|
04:31
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 216 W | 140 bpm |
04:09
8,9 km/h
|
||||
|
Louka pod Jedlovou - nahoru
Louka pod Jedlovou - nahoru
open_in_new
0,39 km 26.7 %
|
05:24
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 190 W | 125 bpm |
05:24
4,3 km/h
|
||||
|
Od Stožce k viaduktu
Od Stožce k viaduktu
open_in_new
1,86 km -3.9 %
|
03:56
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 65 W | 117 bpm |
03:22
33,1 km/h
|
||||
|
Na Široký vrh
Na Široký vrh
open_in_new
2,34 km 5.1 %
|
16:01
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 152 W | 137 bpm |
16:01
8,8 km/h
|
||||
|
DH 15PIV
DH 15PIV
open_in_new
0,63 km -9 %
|
01:12
31,4 km/h
|
31,4 km/h | - | 122 bpm |
01:12
31,4 km/h
|
||||
|
Kamzičí Vrch
Kamzičí Vrch
open_in_new
3,67 km 7.6 %
|
29:57
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 159 W | 142 bpm |
29:57
7,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre