home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
22kovo222 • 29. októbra 2024 o 15:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:01:55
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 18,3 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 836 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

22kovo222 • Včera o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,5 km
schedule 01:18:12
landscape 204 m
22kovo222 • Predvčerom o 13:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 109,7 km
schedule 03:44:32
landscape 1 339 m
22kovo222 • 23. apríla 2025 o 21:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 5,1 km
schedule 00:11:52
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 08:46
12,1 km/h
12,1 km/h - 140 bpm 07:31
14,1 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 09:29
11,9 km/h
11,9 km/h - 143 bpm 08:31
13,3 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:13
11,9 km/h
11,9 km/h - 143 bpm 02:33
15,0 km/h
popod gaštany popod gaštany open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 01:38
11,7 km/h
11,7 km/h - 140 bpm 01:16
15,1 km/h
od mosta po Lidl (odhánky asfalt) od mosta po Lidl (odhánky asfalt) open_in_new
1,32 km  0.2 %
 06:42
11,8 km/h
11,8 km/h - 143 bpm 06:05
13,0 km/h
Grafity Grafity open_in_new
0,37 km  -0.3 %
 01:48
12,4 km/h
12,4 km/h - 144 bpm 01:35
14,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up