home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 3. novembra 2024 o 7:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDomaniža 🥶

Prvé 2h priemer 0°C 😆
Ďakujem dnes makačom, že ma šetrili, mal som v nohách 💩

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
136 km
schedule Čas
04:35:41
landscape Nastúpané
752 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 60,3 km/h
Výkon 194 W 847 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 3 663 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Včera o 7:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 10,3 km
schedule 00:33:35
landscape 136 m
brozekvladimir • Včera o 19:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:52
landscape 0 m
brozekvladimir • Predvčerom o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,4 km
schedule 01:34:41
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sohlahovska Sohlahovska open_in_new
1,21 km  0.2 %
 04:29
16,2 km/h
16,2 km/h 148 W 117 bpm 01:27
50,2 km/h
Soblahovská (Inovecká) + Legionárska + Braneckého + Palackého + Hasičská Soblahovská (Inovecká) + Legionárska + Braneckého + Palackého + Hasičská open_in_new
2,22 km  0.1 %
 04:38
28,7 km/h
28,7 km/h 182 W 127 bpm 03:39
36,5 km/h
DPNB DPNB open_in_new
3,57 km  0.1 %
 07:27
28,8 km/h
28,8 km/h 182 W 127 bpm 06:42
32,0 km/h
nova cyklotrasa (keramo->centrum) nova cyklotrasa (keramo->centrum) open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:36
28,8 km/h
28,8 km/h 183 W 127 bpm 01:04
43,2 km/h
Kubrá-Teplá Kubrá-Teplá open_in_new
4,76 km  0.3 %
 10:36
26,9 km/h
26,9 km/h 224 W 140 bpm 06:35
43,4 km/h
Opatova - Priles Opatova - Priles open_in_new
4,44 km  0.4 %
 09:45
27,4 km/h
27,4 km/h 212 W 136 bpm 06:45
39,5 km/h
hore Dobranskym kopcom hore Dobranskym kopcom open_in_new
0,63 km  2.7 %
 02:12
17,3 km/h
17,3 km/h 252 W 143 bpm 00:31
73,7 km/h
Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint Trencianska Tepla odbocka - Dubnica znacka sprint open_in_new
2,60 km  0.3 %
 04:58
31,4 km/h
31,4 km/h 200 W 130 bpm 03:43
41,9 km/h
Obrancov mieru (ZTS) Obrancov mieru (ZTS) open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 01:53
34,0 km/h
34,0 km/h 148 W 122 bpm 01:09
55,6 km/h
Prejta Prejta open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 00:51
28,2 km/h
28,2 km/h 165 W 125 bpm 00:29
49,6 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:30
27,7 km/h
27,7 km/h 187 W 120 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:41
30,0 km/h
30,0 km/h 236 W 137 bpm 00:59
51,4 km/h
CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1) CASOVKA - kostol Koseca - Ladce - odbocka Mojtin (D1) open_in_new
7,79 km  0.1 %
 15:53
29,4 km/h
29,4 km/h 183 W 127 bpm 09:40
48,4 km/h
Ladce nadjazd Ladce nadjazd open_in_new
0,71 km  0.4 %
 01:29
28,8 km/h
28,8 km/h 193 W 126 bpm 00:52
49,2 km/h
Ladce - nadjazd šprint Ladce - nadjazd šprint open_in_new
0,58 km  0 %
 01:12
29,1 km/h
29,1 km/h 184 W 129 bpm 00:41
51,1 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 09:38
26,0 km/h
26,0 km/h 216 W 132 bpm 05:13
47,9 km/h
Spod diaľnice - D. Lieskov Spod diaľnice - D. Lieskov open_in_new
2,24 km  0.7 %
 04:36
29,2 km/h
29,2 km/h 226 W 130 bpm 03:47
35,5 km/h
Trstie - Altanok Trstie - Altanok open_in_new
2,23 km  1.2 %
 05:10
25,9 km/h
25,9 km/h 225 W 137 bpm 03:56
34,0 km/h
po koniec lúky …P po koniec lúky …P open_in_new
1,26 km  1.1 %
 02:53
26,3 km/h
26,3 km/h 233 W 138 bpm 02:13
34,2 km/h
Najväčšia divočina …P Najväčšia divočina …P open_in_new
0,61 km  1.6 %
 01:28
24,9 km/h
24,9 km/h 212 W 135 bpm 01:05
33,7 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up