•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
16,1 km
schedule
Čas
01:47:58
landscape
Nastúpané
454 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 15,5 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 268 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
7,2 km
schedule
00:20:39
landscape
14 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:04:34
landscape
252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
light at the end of the tunnel
light at the end of the tunnel
open_in_new
1,44 km 10.5 %
|
10:25
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 160 bpm |
10:25
8,3 km/h
|
||||
|
Oto-neronetova uphill
Oto-neronetova uphill
open_in_new
0,77 km 10.8 %
|
05:33
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 161 bpm |
04:14
10,9 km/h
|
||||
|
otonelska
otonelska
open_in_new
0,28 km 7.5 %
|
01:55
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 151 bpm |
01:24
12,1 km/h
|
||||
|
Hore Somárskou
Hore Somárskou
open_in_new
0,29 km 10.1 %
|
02:20
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 160 bpm |
01:44
10,0 km/h
|
||||
|
5-bojársky chodník hore
5-bojársky chodník hore
open_in_new
3,05 km 2.1 %
|
20:34
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 152 bpm |
16:09
11,3 km/h
|
||||
|
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby
pentatlon beh hore po odbocku na tri duby
open_in_new
2,00 km 1.7 %
|
13:04
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 150 bpm |
10:53
11,0 km/h
|
||||
|
Kamzík-Brdok
Kamzík-Brdok
open_in_new
0,79 km 5 %
|
05:14
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 159 bpm |
04:27
10,6 km/h
|
||||
|
kopec na zelanie
kopec na zelanie
open_in_new
0,21 km 10.2 %
|
01:43
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 162 bpm |
00:47
16,1 km/h
|
||||
|
Svizne od Krmelca ku koncu Velkeho stupania
Svizne od Krmelca ku koncu Velkeho stupania
open_in_new
0,65 km -1.3 %
|
04:23
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 147 bpm |
03:21
11,7 km/h
|
||||
|
maly Filip (nahor)
maly Filip (nahor)
open_in_new
0,15 km 6.4 %
|
00:53
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 153 bpm |
00:27
20,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre