home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna • 9. novembra 2024 o 12:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,5 km
schedule Čas
02:01:21
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 61,1 km/h
Výkon 207 W 712 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 709 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Včera o 8:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 3,1 km
schedule 00:50:52
landscape 0 m
marek.kostrna • Včera o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Technogym Myrun: Extenzívna vytrvalosť - Súvislý rovnomerný beh spodná hranica AP

trending_up 7,7 km
schedule 00:50:00
landscape 0 m
marek.kostrna • Predvčerom o 8:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,8 km
schedule 00:47:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Muzsla station sprint Muzsla station sprint open_in_new
4,46 km  0.2 %
 08:34
31,3 km/h
31,3 km/h 181 W 120 bpm 06:54
38,8 km/h
Parkany - Kobolkut Parkany - Kobolkut open_in_new
10,98 km  0.1 %
 21:10
31,1 km/h
31,1 km/h 185 W 121 bpm 16:40
39,5 km/h
Szőgyéni domb a templomig Szőgyéni domb a templomig open_in_new
5,88 km  1.3 %
 12:31
28,2 km/h
28,2 km/h 254 W 146 bpm 10:07
34,9 km/h
Svodín - Kamenín Svodín - Kamenín open_in_new
12,76 km  -0.5 %
 25:12
30,4 km/h
30,4 km/h 192 W 135 bpm 17:49
43,0 km/h
Bart 8% Bart 8% open_in_new
0,52 km  3.5 %
 01:22
22,7 km/h
22,7 km/h 270 W 149 bpm 01:02
30,0 km/h
KAMENIN down ©️ 〽️? KAMENIN down ©️ 〽️? open_in_new
1,67 km  -1 %
 06:52
14,6 km/h
14,6 km/h 53 W 107 bpm 01:54
52,7 km/h
Malá nad Hronom Climb Malá nad Hronom Climb open_in_new
1,41 km  1.4 %
 03:06
27,3 km/h
27,3 km/h 256 W 133 bpm 02:44
30,9 km/h
Malá nad Hronom Malá nad Hronom open_in_new
6,71 km  0.2 %
 12:20
32,7 km/h
32,7 km/h 254 W 147 bpm 12:06
33,3 km/h
Malá nad Hronom - road sign 12% Malá nad Hronom - road sign 12% open_in_new
0,75 km  5 %
 02:07
21,3 km/h
21,3 km/h 371 W 158 bpm 02:00
22,5 km/h
Kamenica n Hr. - Nanaska, Sturovo Kamenica n Hr. - Nanaska, Sturovo open_in_new
3,74 km  -0.2 %
 06:48
33,0 km/h
33,0 km/h 197 W 136 bpm 06:26
34,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up