home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Jasko • 17. novembra 2024 o 13:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:28:46
landscape Nastúpané
696 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 26,1 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 874 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko • Včera o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:49
landscape 0 m
Jasko • 26. apríla 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 22,0 km
schedule 02:33:01
landscape 1 015 m
Jasko • 24. apríla 2025 o 17:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zimák uphill po STOPku Zimák uphill po STOPku open_in_new
0,38 km  2.7 %
 02:24
9,5 km/h
9,5 km/h - 123 bpm 02:02
11,2 km/h
Kalvária - longer Kalvária - longer open_in_new
1,04 km  11 %
 08:08
7,7 km/h
7,7 km/h - 155 bpm 07:39
8,2 km/h
Kalvaria Kalvaria open_in_new
0,62 km  13 %
 05:13
7,1 km/h
7,1 km/h - 159 bpm 04:37
8,0 km/h
Esíčko Kalvária 12% Uphill Ďakujeme Peťo Esíčko Kalvária 12% Uphill Ďakujeme Peťo open_in_new
0,36 km  13.9 %
 03:07
6,9 km/h
6,9 km/h - 161 bpm 02:55
7,4 km/h
Turistickým chodníkom Kalvária-rázcestie Turistickým chodníkom Kalvária-rázcestie open_in_new
2,88 km  7 %
 19:45
8,8 km/h
8,8 km/h - 155 bpm 15:13
11,4 km/h
Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi. Od znacky na strome po znacku na skale. V burke sa na vrchol nechodi. open_in_new
0,40 km  51.7 %
 11:45
2,1 km/h
2,1 km/h - 154 bpm 06:31
3,7 km/h
Zbeh po hrebeni od Sidorova Zbeh po hrebeni od Sidorova open_in_new
3,04 km  -14.1 %
 26:32
6,9 km/h
6,9 km/h - 134 bpm 20:51
8,7 km/h
Esíčko Kalvária 12% Downhill Sprint Esíčko Kalvária 12% Downhill Sprint open_in_new
0,37 km  -14.1 %
 01:44
12,8 km/h
12,8 km/h - 134 bpm 01:27
15,2 km/h
Zelená Batman downhill Zelená Batman downhill open_in_new
0,56 km  -7.5 %
 02:12
15,3 km/h
15,3 km/h - 142 bpm 02:12
15,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up