home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 24. novembra 2024 o 9:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

3x devinska kobyla

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
02:17:46
landscape Nastúpané
1 085 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 15,8 km/h
Výkon 263 W 579 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 608 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 26. apríla 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,1 km
schedule 00:14:01
landscape 19 m
nneemmeeccm • 26. apríla 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 20,0 km
schedule 02:35:37
landscape 1 186 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Krštenica, Čierna skala, Jelenia hora

trending_up 12,3 km
schedule 02:06:07
landscape 666 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štítová cesta climb (od kostola po Úzky les) Štítová cesta climb (od kostola po Úzky les) open_in_new
1,59 km  10.2 %
 13:24
7,1 km/h
7,1 km/h 314 W 159 bpm 08:53
10,7 km/h
Kostol-Kobyla Kostol-Kobyla open_in_new
2,81 km  11.4 %
 25:55
6,5 km/h
6,5 km/h 318 W 162 bpm 19:37
8,6 km/h
Od vykrývača po rozcestník Od vykrývača po rozcestník open_in_new
0,65 km  11.9 %
 05:20
7,4 km/h
7,4 km/h 304 W 162 bpm 03:38
10,8 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 03:52
5,8 km/h
5,8 km/h 330 W 165 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 09:54
4,0 km/h
4,0 km/h 318 W 162 bpm 05:43
7,0 km/h
Kobyla-kostol_zbeh Kobyla-kostol_zbeh open_in_new
2,90 km  -11.2 %
 15:57
10,9 km/h
10,9 km/h 193 W 145 bpm 12:21
14,1 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 03:55
10,4 km/h
10,4 km/h 184 W 156 bpm 02:33
16,0 km/h
Tobogan z červenej po odbočku ku skalam Tobogan z červenej po odbočku ku skalam open_in_new
0,87 km  -12.1 %
 05:06
10,2 km/h
10,2 km/h 190 W 144 bpm 03:30
14,9 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up