home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • 1. decembra 2024 o 10:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:12:45
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 17,1 km/h
Výkon 320 W 348 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 209 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Predvčerom o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,3 km
schedule 00:07:10
landscape 0 m
SamuellGasparik • Predvčerom o 11:56
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Lunch Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:32
landscape 0 m
SamuellGasparik • Predvčerom o 12:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 00:46
15,8 km/h
15,8 km/h 326 W 174 bpm 00:33
22,0 km/h
Virtuálna Kuchajda Virtuálna Kuchajda open_in_new
3,22 km  0 %
 12:45
15,2 km/h
15,2 km/h 320 W 167 bpm 11:12
17,2 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 05:46
15,3 km/h
15,3 km/h 321 W 173 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 02:03
14,6 km/h
14,6 km/h 316 W 172 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 00:47
15,2 km/h
15,2 km/h 313 W 172 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda-Molo Kuchajda-Molo open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 05:51
15,3 km/h
15,3 km/h 319 W 171 bpm 05:31
16,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up