home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kapadeli • 2. decembra 2024 o 18:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Activity effort 83/17(26m/5m)
Day effort 83/17(26m/5m)
Week effort 83/17(26m/5m)
Added by

🦶⬆️ 2024 = 8,807 m | 🌐 summitbag
-- Intervals icu --
Wind: SE 4 - 6 km/h Gusts 11 - 14
Headwind: 26% 6m48s
Tailwind: 19% 5m3s
Temp: 3.3 to 3.8 °C avg 3.6
Feels like: 0.8 to 1.3 °C avg 0.9

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:31:32
landscape Nastúpané
88,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 18,2 km/h
Výkon 383 W 608 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 382 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kapadeli • 23. apríla 2025 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:42:46
landscape 283 m
kapadeli • 21. apríla 2025 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:49:31
landscape 47 m
kapadeli • 19. apríla 2025 o 21:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:24:17
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:28
11,6 km/h
11,6 km/h 438 W 139 bpm 01:02
16,4 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 02:07
9,3 km/h
9,3 km/h 447 W 156 bpm 01:28
13,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up