home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maross16 • 1. decembra 2024 o 17:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - o1.12.24_Peak Performance

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
01:34:17
landscape Nastúpané
729 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 77,4 km/h
Výkon 176 W 463 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 950 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maross16 • 23. apríla 2025 o 7:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike 23.o4.25_DPNB/ZPNB

trending_up 23,6 km
schedule 01:02:30
landscape 122 m
Maross16 • 23. apríla 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 23.o4.25_Three Musketeers

trending_up 36,1 km
schedule 01:06:25
landscape 198 m
Maross16 • 24. apríla 2025 o 7:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike 24.o4.25_DPNB/ZPNB

trending_up 14,0 km
schedule 00:40:22
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Peak Performance Peak Performance open_in_new
45,67 km  0 %
 01:30:52
30,2 km/h
30,2 km/h 178 W 135 bpm 01:23:00
33,0 km/h
Jurassic Coast Jurassic Coast open_in_new
19,00 km  0 %
 34:10
33,4 km/h
33,4 km/h 179 W 125 bpm 28:15
40,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:32
30,2 km/h
30,2 km/h 183 W 122 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:54
18,8 km/h
18,8 km/h 208 W 131 bpm 01:16
43,1 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:39
45,9 km/h
45,9 km/h 214 W 131 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:38
33,7 km/h
33,7 km/h - 106 bpm 00:24
53,3 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 12:31
16,9 km/h
16,9 km/h 341 W 177 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 07:23
17,2 km/h
17,2 km/h 351 W 183 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Reverse Descent Epic KOM Reverse Descent open_in_new
6,19 km  -5.9 %
 06:49
54,5 km/h
54,5 km/h 143 W 144 bpm 06:19
58,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up